Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Protein Bar
A protein bar providing 154 kcal with 15g protein, moderate carbs and fats.
Omelette banane chocolat
Omelette composée de 2 œufs (100g), une banane (100g), et 18g de chocolat noir 70%, apportant un bon...
Krieltjes Met Kip en Spitskool
A balanced meal with moderate calories, high protein from chicken and cheese, moderate carbs from kr...
St Moret & Blé Complet Pains
A balanced snack combining light St Moret cheese and whole wheat toasted small breads, providing mod...
Yogurt fruit mix
A bowl of Greek yogurt mixed with banana slices, raisins, and a drizzle of honey. Estimated values b...
Mosselen met saus
Mussels served with a creamy sauce providing high protein, moderate fat, and low carbohydrates.
Bönsoppa med grönsaker
Soppan innehåller blandade bönor, tomat, paprika, lök, kyckling och olja. Vissa värden är uppskattad...
Huevos revueltos con jamón y pan
A balanced meal of scrambled eggs with ham and whole wheat bread, rich in protein and moderate in ca...
Sanduíche de atum
Sanduíche com pão branco recheado com atum em conserva, tomate, tomate cereja, cebola, azeitonas ver...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene huevo frito, judías verdes cocidas, queso feta y pan integral. Los valores son est...
Protein Sandwich with Chicken Curry Egg
Two protein-rich bread slices with a chicken curry and egg filling, providing a balanced meal rich i...
Pâine cu pastă și ardei
O masă compusă din trei felii de pâine integrală unse cu pastă de brânză cu smântână, servite alătur...
Mic dejun cu ouă și pâine
O masă simplă formată din ouă prăjite, pâine integrală cu semințe și o roșie. Valorile nutriționale ...
Pork Liver with White Bread
A meal consisting of 100g pork liver and 30g white bread, providing a high-protein dish with moderat...
Protein Wrap
Die Nährwerte beziehen sich auf einen Protein Wrap (40g): 177 kcal, 10g Protein, 15g Kohlenhydrate, ...
Ontbijt met kipfilet en ei
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkorenbrood met kipfilet, twee gekookte eieren, komkommer ...
Filmjölksbröd med skinka och leverpastej
A balanced meal featuring filmjölksbröd providing energy and carbs, paired with protein-rich boiled ...
Курица с салатом и булочкой
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, цельнозерновой булочки, варёной свеклы и свежего салата с л...
Beef, beans, carrots lunch
This meal contains ground beef, green beans, carrot ribbons, and shredded cheese. All visible ingred...
Laugenbrötchen mit Putenbrust, wenig Avocado und Zwiebel
Ein Laugenbrötchen mit Putenbrust, wenig Avocado und Zwiebel. Enthält moderate Proteinmenge und weni...
Oeuf, carottes, salade
Ce plat contient un oeuf poché, des carottes cuites, de la salade verte avec sauce et une gaufre sal...
Tortilla z szynką i serem
Pół tortilli z szynką, serem żółtym, sałatą i serkiem białym Almette dostarcza umiarkowaną ilość kal...
Sanduíche de ovo e queijo
Sanduíche feito com pão integral, ovo mexido e queijo, acompanhado de café preto sem açúcar. Valores...
Lipie proteică cu șuncă și cașcaval
O lipie proteică cu ou mic, șuncă și cașcaval, oferind un echilibru bun de proteine, carbohidrați și...