Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Grilled Chicken and Salad
A balanced meal with high protein from grilled chicken, fresh veggies from salad, and healthy fats f...
Poulet aux légumes
Un plat équilibré composé de poulet mijoté avec des légumes frais, accompagné de haricots verts assa...
Petit-déjeuner œuf, pain et café noir
Petit-déjeuner équilibré en protéines, glucides complexes et faible en matières grasses. Une option ...
Sardines et pain
Un repas simple composé de sardines, de pain et d'olives, riche en protéines et en bons lipides.
Salade fraîcheur
Une salade composée de carottes râpées, laitue, tomates cerises, oignon rouge, betterave, boules de ...
Tian et poulet grillé
Plat équilibré à base de légumes cuits, pommes de terre et émincés de poulet grillé, riche en protéi...
Fish and lentils
Includes grilled fish fillet served with cooked lentils and a small amount of butter or oil, providi...
Supă de perișoare din carne de pui
Supă clară de legume cu perișoare din carne de pui, bucăți mici de pâine și verdețuri proaspete. Con...
Kanapki z serem i szynką
Zdrowe kanapki z pełnoziarnistego chleba z serem, szynką, pomidorem i ogórkiem, podane z czerwoną pa...
Keso och yoghurt
En skål med keso och yoghurt. Värden är uppskattade och vissa ingredienser kan saknas eller ha okänd...
Sauté de légumes et poulet
Un plat sauté composé de poitrine de poulet, poivrons rouges, carottes, petits pois, champignons, ma...
Toast à l'avocat et œuf
Un toast de pain complet garni d'avocat frais accompagné d'un œuf au plat assaisonné.
Pechuga pollo con ensalada
Half baked chicken breast served with a fresh cabbage salad, tomato, cucumber, and a half cup of coo...
kanapki z indykiem
Posiłek składa się z dwóch kanapek z chlebem pełnoziarnistym, szynką z indyka i rukolą, sałatki z ku...
Protein Shake
Ein nahrhafter Proteinshake mit Milch und Proteinpulver, ideal für Muskelaufbau und Erholung.
Eier und Hüttenkäse Snack
Die Mahlzeit besteht aus vier gekochten Eiern, leichtem Hüttenkäse, mehreren Reiswaffeln und einem P...
Grilled Fish Sandwich
A nutritious sandwich made with whole grain bread, light cream cheese, and grilled chicken breast, o...
Jajka w pomidorach
Jajka gotowane w sosie pomidorowym z cebulą i czosnkiem, podane z chrupkim pieczywem i oliwą z oliwe...
Wrap cu somon și legume
Wrap sănătos cu somon afumat, legume proaspete și pâine integrală. Valori estimate, unele ingredient...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Jajecznica z warzywami
Zdrowe śniadanie składające się z jajecznicy z dodatkiem szczypiorku, pełnoziarnistego chleba, czerw...
yogur con huevo y frutas
Un tazón con yogur de fresa, huevo cocido, frambuesas, semillas de girasol, canela en polvo y avena....
Eiweißbrot Scheibe
Eiweißbrot mit hohem Proteingehalt, wenig Kohlenhydraten und wenig Zucker. Zutaten und Nährwerte ges...
Keso och skinka tallrik
Måltiden innehåller keso, rå skinka, strimlad vitkål, en hel tomat och eventuellt lite dressing elle...