Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Roasted Bean Snack Mix
A small serving of roasted edamame and peanuts. Estimated values based on visual portion size. Sugar...
творог с йогуртом
На фото блюдо из творога и йогурта. Значения для сахара и некоторых макроэлементов оценены, так как ...
овсянка с молоком и маслом
Блюдо состоит из овсяных хлопьев, молока и сливочного масла. Некоторые значения оценены приблизитель...
Pan con atún y tomate
Una comida sencilla compuesta por pan blanco, rodajas de tomate y atún en aceite. Algunos valores co...
yaourt au granola
Un bol de yaourt nature mélangé avec du granola croustillant. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
kurczak z sajgonką
Posiłek składa się z grillowanej piersi z kurczaka i jednej sajgonki z warzywami. Wartości odżywcze ...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Tomatsaus med løk og litt bacalao
En enkel tomatsaus med løk, hvitløk, bacalao og olivenolje. Proteinrik med moderat mengde fett og ka...
Pão integral com ricota
Uma fatia de pão integral com ricota espalhada por cima e um pepino em conserva ao lado. Valores est...
Eggs, rye bread, milk snack
This meal includes boiled eggs, rye bread with mayonnaise, lettuce, cucumber, and a glass of milk. A...
Pollo con cebolla y huevo
Plato de pollo desmenuzado con cebolla y huevo cocido, sazonado con especias y un poco de aceite. Al...
Sanduíche integral leve
Sanduíche feito com pão integral, queijo fatiado, alface, tomate, cebola e um pouco de maionese. Val...
Протеиновый банановый хлеб
На фото изображён кусок протеинового бананового хлеба, состоящий из банана, протеинового порошка, ов...
Suppe mit Huhn und Gemüse
Diese Suppe enthält Hühnerbrust, Kartoffeln, Karotten, Ei, Petersilie und Brühe. Einige Nährwerte wu...
Carottes râpées et jambon
Le repas comprend du jambon, des carottes râpées assaisonnées et un yaourt nature. Les valeurs nutri...
Salade jambon fromage
Salade composée de roquette, fromage râpé, dés de jambon et morceaux de pain complet. Les valeurs so...
Ragoût de poulet aux légumes
Ce plat est un ragoût de poulet mijoté avec sauce au vin rouge, carottes, chou, oignon et ail. Il es...
Galette de Sarrazin œuf jambon fromage
A savory buckwheat crepe filled with egg, ham, and cheese, providing a balanced mix of protein, mode...
тунец с гарниром
Блюдо состоит из тунца, кукурузы, свежих овощей, баклажанной икры, цветной капусты с фасолью и булгу...
Rice, Veggies & Bread Mix
A light and balanced meal with rice in chicken broth, fresh cucumber and tomato, complemented by sma...
Sillmacka med vindruvor
En klassisk svensk sillmacka på rågbröd med kokt ägg, rödlök och smör, serverad med gröna vindruvor....
Desayuno con huevo y fruta
El plato incluye huevo frito, pan integral, nopal asado, pimiento amarillo, jamón de pavo y papaya. ...
Spicy Fish Curry
A spicy fish curry made with fish, onions, tomatoes, oil, and spices. Some nutritional values are es...
Huevos con verduras
Plato con huevos revueltos, tomate cherry, queso feta y coliflor. Algunos valores estimados por obse...