Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
atun con pure y verduras
Plato de atun desmenuzado con pure de papa, brocoli y zanahoria. Estimacion visual de porciones y nu...
Sałatka z fetą
Lekka sałatka z ogórka, pomidora i sera feta z niewielką ilością oliwy, przeskalowana do porcji okoł...
Riz & cabillaud
Un plat léger à base de riz cuit et cabillaud : bon apport en protéines avec des lipides modérés.
Oeufs et légumes verts
Plat simple avec oeufs durs, haricots verts et brocoli. Estimation visuelle des portions et valeurs ...
Iaurt natural de băut
Recipient de iaurt natural de băut Danone, 1,8% grăsime, 490 gr. Valorile au fost citite de pe etich...
Atum com quinoa e leguminosas
Refeição rica em proteínas e fibras, com equilíbrio entre carboidratos complexos e gorduras saudávei...
Ägg och sötpotatis
Måltiden består av två kokta ägg och en bit lila sötpotatis. Näringsvärden för sötpotatis är uppskat...
Fisch mit Kartoffeln und Rosenkohl
Das Gericht besteht aus gebratenem Fischfilet, gekochten Kartoffeln und Rosenkohl. Die Werte für Zuc...
Mic dejun cu ouă și legume
Mic dejun format dintr-un ou prăjit, omletă cu spanac și legume la grătar (roșii cherry, ardei gras,...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Pollo guisado con puré de auyama
Plato nutritivo compuesto por pechuga de pollo guisada con vegetales y puré de auyama, rico en prote...
Pollo con tomates cherry
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, tomates cherry frescos, un poco de jugo de manzana ...
ensalada con huevo y atún
Una ensalada colorida con papas cocidas, pimientos variados, zanahoria, cebolla, huevo cocido y atún...
Ensalada de tomate y huevo
Ensalada fresca con tomate, huevo cocido, guindilla y un poco de aceite de oliva. Contiene proteínas...
Yaourt chia mangue
Bol de yaourt nature avec graines de chia et morceaux de mangue fraîche. Les valeurs sont estimées, ...
Pain d'épeautre, concaillotte, noix et amandes
Ce repas se compose d'une tranche de pain d'épeautre, d'une cuillère de concaillotte fondue, de 4 no...
Himbeer Quark-Creme
Milbona High Protein Himbeer Quark-Creme enthält 50g Protein pro 400g Becher. Die Hauptzutaten sind ...
Ton și crackers cereale
Masa conține ton în conservă și crackers din 5 cereale. Valorile sunt estimate pe baza cantităților ...
Egg toast with tomato
A healthy meal consisting of a fried egg, two slices of whole grain bread, and fresh tomato slices. ...
sopa de verduras y pan
Sopa de verduras con zanahoria, papa y caldo de verduras, acompañada de pan integral. Los valores so...
Tapioca com frango
A refeição contém tapioca e frango desfiado. Os valores de açúcar não são visíveis e foram definidos...
Гречка с курицей и салатом
Блюдо состоит из гречки, куриной грудки и свежего салата из помидоров, огурцов и зелени с добавление...
zupa kapuśniak
To jest tradycyjny polski kapuśniak z kiszonej kapusty, ziemniaków, marchwi i bulionu warzywnego z d...
Pollo, plátano y café
Comida compuesta por pechuga de pollo cocida, plátano en rodajas y una taza de café con leche. Valor...