Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Mamão com ovos mexidos
A refeição contém mamão com aveia e ovos mexidos. Os valores nutricionais foram estimados com base n...
tostadas con huevo y atún
El platillo consiste en dos tostadas de pan integral: una con huevo revuelto y otra con queso blanco...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Twaróg z warzywami i chlebem
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, pomidorków koktajlowych, żółtej papryki i chleba pełnoziar...
Cutie cu brioșe verzi și fructe
Cutia conține două brioșe cu spanac, o roșie, ananas tăiat cuburi și șuncă slabă. Valorile nutrițion...
sopa de pollo con verduras
Sopa de pollo con verduras como papa, zanahoria, calabacita, cilantro y un poco de aceite. Valores e...
Uova e fagiolini
Il pasto contiene uova sode e fagiolini verdi. I valori nutrizionali sono stimati e potrebbero varia...
Grönsaksomelett tallrik
Tallriken innehåller stekt ägg, keso, gröna bönor, majs, gurka, tomat, riven morot, skinka, vitkål o...
Пилешко с тиквички и моркови
Ястието съдържа печено пилешко филе, задушени тиквички и моркови с малко количество зехтин. Някои ст...
Куриные котлеты с рукколой
Блюдо состоит из куриных котлет, свежей рукколы и отварного картофеля. Питательные значения некоторы...
Café da manhã simples
Refeição balanceada com boa quantidade de proteínas e carboidratos integrais, com adoçante natural e...
Тарелка с закусками
Тарелка содержит варёное яйцо, мини моцареллу, редис, жёлтый помидор, копчёную куриную грудку, ржаны...
Fish with potatoes
This meal consists of boiled potatoes, cooked fish, tomato, herbs, and a small amount of olive oil. ...
Uvas con yogur y miel
Vaso pequeño con uvas rojas frescas, un poco de yogur natural y un chorrito de miel. Valores estimad...
Зелёный салат с семенами
Салат из листьев ромэна и огурцов, посыпанный тертым сыром, тыквенными, подсолнечными и льняными сем...
Lombo com lentilhas
Prato com 100g de lombo de porco grelhado, 150g de lentilhas cozidas e 150g de couve-flor assada. Bo...
Verduras con anchoas
Plato compuesto por chayote cocido, mezcla de verduras asadas (berenjena, pimiento rojo, cebolla) y ...
Pollo con ensalada
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla con salsa BBQ, acompañado de ensalada de lechuga y ...
Brochettes de poulet et salade
Ce plat comprend deux brochettes de blanc de poulet grillé avec une sauce au yaourt, accompagnées d'...
Brochettes et salade grecque
Ce plat comprend deux brochettes de poulet grillé accompagnées d'une salade grecque composée de lait...
Vită cu fasole verde
Această masă conține carne de vită și fasole verde, cu puțin ulei de măsline. Valorile pentru zahăr ...
Grilled Chicken with Beans
A meal consisting of grilled chicken breast, white beans, tomato slices, pickled peppers, and a smal...
Wafle z hummusem i pomidorem
Posiłek składa się z wafli chrupkich z hummusem i plasterkami pomidora oraz filiżanki kawy z mlekiem...
Shake de proteína
Shake de proteína feito com whey protein e leite desnatado. Valores estimados, ingredientes adiciona...