Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Carne moída com salada
A refeição contém carne moída bovina, abobrinha refogada, alface, rabanete e molho de salada. Os val...
Jajka, pomidor, chrupkie pieczywo, kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pomidora, pieczywa chrupkiego oraz kawy z mlekiem. Wartości o...
тост с лососем и авокадо
Тост с авокадо, слабосоленым лососем, каперсами и укропом. Значения для сахара и некоторых микроэлем...
Salata cu piept pui la gril
A balanced meal with grilled chicken breast and a mixed salad of boiled potatoes, black olives, red ...
Integral Toast with Pavo & Yogur
Una comida balanceada con alta proteína y carbohidratos moderados, ideal para recuperación muscular ...
Льняные хлебцы и творожный сыр
Питательный перекус из льняных хлебцев и творожного сыра с хорошим балансом белков, жиров и углеводо...
Pescado con coliflor
El plato contiene coliflor cocida como base, cubierta con un filete de pescado cocido y una salsa de...
Кисело мляко с чиа
Това е купа с кисело мляко и чиа семена. Всички стойности са приблизителни. Ако има други съставки, ...
Mic dejun cu kaki și iaurt
Această masă conține fulgi de ovăz, iaurt grecesc și felii de kaki. Valorile nutriționale sunt estim...
Tostada con huevo y tomate
El plato contiene huevo revuelto sobre pan integral, acompañado de trozos de tomate fresco y un poco...
Huevos revueltos con pan y tomate
Plato de desayuno con huevos revueltos sobre pan integral y tomate fresco. Todos los valores son est...
Brot, Ei und Gemüse
Das Gericht besteht aus Vollkornbrot, Frischkäse, einem Spiegelei, Gurke, Paprika und etwas Butter/M...
Rap au saumon, salade carottes
A nutritious meal featuring a protein-rich salmon wrap paired with a fresh carrot salad, providing b...
Păstrăv cu dovleac copt
Această masă conține păstrăv la grătar și dovleac copt. Valorile nutriționale pentru fiecare ingredi...
Kycklingsallad med ägg
En färgglad och näringsrik kycklingsallad med kokt ägg, grönsaker, fetaost och avokadoröra. Vissa nä...
Tortilla de papa air fryer con ensalada
Tortilla de papa hecha en air fryer acompañada con ensalada fresca de lechuga, tomate y palta. Baja ...
Tostadas con pollo y tomate
Tostadas con pan integral, tomate triturado, aguacate y pollo desmenuzado. Valores estimados visualm...
Yumurta ve Sebze Kabı
Bu öğün haşlanmış yumurta, bezelye ve brokoliden oluşmaktadır. Tüm besin değerleri tahmini olarak he...
Шопска салата
Тази шопска салата съдържа домати, краставици, печени зелени чушки и настъргано сирене. Възможно е д...
борщ с говядиной
Это классический борщ с говядиной, капустой, свеклой, морковью, картофелем, луком и томатной пастой....
Piept de pui cu legume
O porție de piept de pui la grătar servit cu legume sotate (ardei, dovlecel, vinete) în ulei de măsl...
Bieten Avocado Smoothie
Een voedzame smoothie met bieten en avocado, rijk aan eiwitten en gezonde vetten, met een matige hoe...
Kip met groentenstoof
Maaltijd met gebakken kipfilet, gestoofde aardappelen, sperziebonen en tomatensaus. Voedingswaarden ...
Kanapki z szynką, pomidorem i serkiem almette bez laktozy
Kanapki przygotowane z chleba pełnoziarnistego, szynki drobiowej, świeżego pomidora oraz dodatkiem s...