Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Sałatka z twarogiem
Lekka sałatka z twarogiem, pomidorem, ogórkiem i czerwoną cebulą, polana sosem jogurtowym.
Tuńczyk z serkiem wiejskim
Posiłek składający się z tuńczyka i wysokobiałkowego serka wiejskiego, bogaty w białko i niskotłuszc...
Egg Spinach Salad
A nutritious salad with boiled eggs, fresh spinach, cheese, and dressing.
Salade fraîcheur
Une salade légère et équilibrée composée d'œufs, de maïs, de concombre, de tomates cerises et d'une ...
Kefir proteinowy
Naturalny kefir proteinowy o wysokiej zawartości białka, dostarczający 30 g białka na porcję.
Jajecznica z pomidorkami
Jajecznica z dwóch jajek podana z pomidorkami koktajlowymi. Zdrowe i pożywne śniadanie bogate w biał...
Repas équilibré
Un repas équilibré composé de skyr, d'un œuf, de gambas en sauce curry et d'un pain croustillant.
Kanapki z szynką i twarogiem
Zdrowe kanapki z pełnoziarnistego chleba z szynką, pomidorem, sałatą i twarogiem.
Kanapka pełnoziarnista
Kanapka pełnoziarnista z serem białym, rzodkiewką i rukolą, idealna na zdrową przekąskę.
Sałatka z kurczakiem
Sałatka z grillowanym kurczakiem, warzywami i sosem jogurtowym.
Tortilla con pavo y aguacate
Una tortilla de harina con pechuga de pavo, aguacate y queso fresco, proporcionando una comida equil...
Cottage Cheese Toast
A healthy open-faced sandwich with whole grain bread, turkey ham, cottage cheese, cherry tomatoes, a...
Tostada con huevo y atún
Tostada de pan integral con semillas, cubierta con atún al natural, huevo cocido y una cucharadita d...
Cottage Cheese Toast
A nutritious open-faced sandwich with whole grain bread, ham, cottage cheese, cherry tomatoes, and b...
Жареная рыба с гарниром
Блюдо состоит из жареной рыбы, картофельного пюре и свежего зелёного салата.
Bananen-Smoothie
Ein nahrhafter Bananen-Smoothie mit Haferflocken und Milch, ideal für ein gesundes Frühstück oder ei...
Salade et soupe
Un repas équilibré composé d'une salade fraîche avec du thon, du fromage et des légumes, accompagné ...
Veau sauce aux champignons
Un plat de veau tendre accompagné de carottes cuites et d'une sauce aux champignons et oignons, rele...
Sağlıklı Atıştırmalık
Tam tahıllı ekmek, havuç, yeşil biber ve beyaz peynir içeren sağlıklı bir atıştırmalık.
Herb Chicken with Vegetables
A healthy dish featuring herb-seasoned chicken with cooked potatoes and onions.
A bowl of yogurt topped with honey and mixed berri...
A bowl of yogurt topped with honey and mixed berries, providing a balanced mix of protein, carbs, an...
A light and healthy dish featuring ham slices topp...
A light and healthy dish featuring ham slices topped with a fresh salad of lettuce, cucumber, cherry...
A dish featuring a baked potato topped with pulled...
A dish featuring a baked potato topped with pulled meat and sour cream, accompanied by cucumber slic...
A plate containing shrimp, chicken, and mixed vege...
A plate containing shrimp, chicken, and mixed vegetables, providing a high-protein, low-carb meal.