Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Smażone warzywa
Smażona mieszanka warzywna zawierająca fasolę, kukurydzę, cebulę i paprykę, przygotowana na patelni.
Τορτίγια με λαχανικά
Μια υγιεινή τορτίγια γεμιστή με ντομάτα, τυρί και λάχανο, καρυκευμένη με μπαχαρικά.
Sałatka z tuńczykiem
Sałatka z tuńczykiem, kuskusem i warzywami, bogata w białko i kwasy tłuszczowe omega-3.
Sağlıklı Atıştırmalık
Tam tahıllı ekmek, havuç, yeşil biber ve beyaz peynir içeren sağlıklı bir atıştırmalık.
Havregrynsmörgås
En näringsrik smörgås med havrebröd, ost och gurka.
Wrap de clara y pavo
Un wrap saludable con pan integral, claras de huevo esponjosas, queso crema y jamón de pavo, ideal p...
Ensalada de atún y aguacate
Una ensalada saludable hecha con atún y aguacate, rica en proteínas y grasas saludables.
Soupe épicée aux légumes
Une soupe épicée et savoureuse à base de tomates, de pâtes et de poulet, agrémentée d'épices et d'he...
Pancakes protéinés
Pancakes protéinés accompagnés de yaourt grec, parfaits pour un petit-déjeuner équilibré.
Salade et soupe
Un repas équilibré composé d'une salade fraîche avec du thon, du fromage et des légumes, accompagné ...
Salade avocat et crabe
Une salade fraîche composée d'avocat, de surimi, de laitue et de tomate, accompagnée d'une tranche d...
Sałatka z twarogiem
Lekka sałatka z twarogiem, papryką i ogórkiem, bogata w białko i niskotłuszczowa.
Kanapki z szynką i kiełkami
Kanapki z pełnoziarnistego chleba z szynką, masłem i świeżymi kiełkami, bogate w białko i błonnik.
Kanapka z twarogiem
Kanapka z pełnoziarnistym chlebem i twarogiem, doprawiona cebulą i szczypiorkiem.
Kanapki z indykiem
Zdrowe kanapki z pełnoziarnistego chleba, szynki z indyka i czerwonej papryki.
Sałatka z pomidorów
Lekka sałatka z pomidorów, twarogu i szynki, idealna na zdrowy posiłek.
Turkey Wrap
A healthy turkey wrap with tortilla, turkey slices, cheese, tomato, lettuce, and egg, providing a ba...
Tacos de lechuga con atún
Tacos de lechuga rellenos de atún, cebolla morada, elote y mayonesa, aderezados con salsa picante.
Sałatka z twarogiem
Lekka sałatka z twarogiem, pomidorem, ogórkiem i czerwoną cebulą, polana sosem jogurtowym.
Egg Spinach Salad
A nutritious salad with boiled eggs, fresh spinach, cheese, and dressing.
Äggtoast med kryddor
En näringsrik toast med kokt ägg och kryddor, perfekt för en hälsosam frukost.
Творог с бананом
Полезный завтрак из творога и банана, богатый белком и углеводами.
A creamy peanut butter and banana smoothie, rich i...
A creamy peanut butter and banana smoothie, rich in protein and healthy fats.
A bowl of yogurt topped with honey and mixed berri...
A bowl of yogurt topped with honey and mixed berries, providing a balanced mix of protein, carbs, an...