Balanced Nutrition Foods

Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.

23,652 foods found • Page 198 of 986
Kahvaltı Tabağı

Kahvaltı Tabağı

Bu tabakta haşlanmış yumurta, salatalık, havuç, kiraz domates, mozzarella peynir topları, beyaz peyn...

420
Calories
32g
Protein
36g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 8/10
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Sebzeli Omlet

Sebzeli Omlet

Bu sebzeli omlet; yumurta, ıspanak, domates, soğan ve zeytinyağı içerir. Tahmini besin değerleri ver...

504
Calories
62g
Protein
12g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
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Жареная грудка индейки с гречкой

Жареная грудка индейки с гречкой

Блюдо содержит нежирный и богатый белком белок грудки индейки в сочетании с гречкой, обеспечивающей ...

350
Calories
45g
Protein
30g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Warzywa z masłem

Warzywa z masłem

Mieszanka gotowanych warzyw z dodatkiem masła ziołowego. Porcja 250 g dostarcza 225 kcal, 12 g białk...

225
Calories
12g
Protein
34g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Kall sallad med skinka & räkor

Kall sallad med skinka & räkor

En kall sallad med isbergssallad, körsbärstomater, gurka, paprika, ägg, räkor, skinka och majonnäsba...

370
Calories
32g
Protein
19g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 8/10
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ensalada caprese verde

ensalada caprese verde

Una ensalada fresca con espinaca, tomate, queso mozzarella, hierbas secas y sal. Algunos valores nut...

285
Calories
18g
Protein
10g
Carbs
19g
Fats
Health Score: 8/10
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Yaourt grec nature

Yaourt grec nature

Ce repas contient uniquement du yaourt grec nature (150g). Les valeurs nutritionnelles sont estimées...

257
Calories
16g
Protein
18g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
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Mic dejun cu brânză și cafea

Mic dejun cu brânză și cafea

Mic dejun format dintr-o felie de pâine integrală cu brânză de vaci, cafea cu lapte și ceai neîndulc...

235
Calories
16g
Protein
27g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
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Huevos con melón

Huevos con melón

Una comida simple y saludable que consiste en cuatro mitades de huevo cocido y trozos de melón. El m...

280
Calories
24g
Protein
10g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 8/10
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Salată de caracatiță cu cartofi

Salată de caracatiță cu cartofi

Salată cu caracatiță, cartofi fierți, ceapă roșie, măsline verzi și ulei de măsline. Valorile pentru...

340
Calories
22g
Protein
24g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
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Piept de pui cu legume

Piept de pui cu legume

O masă echilibrată cu piept de pui la grătar, cartofi copți, ciuperci sotate, salată verde cu ceapă ...

420
Calories
41g
Protein
36g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
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Carpaccio amb pa integral

Carpaccio amb pa integral

Plat de carpaccio de vedella amb enciam barrejat, ceba, encenalls de parmesà, un tros de pa integral...

340
Calories
25g
Protein
32g
Carbs
11g
Fats
Health Score: 8/10
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Egg and Skim Milk Mix

Egg and Skim Milk Mix

A protein-rich mix of eggs and skim milk with minimal fat, providing moderate carbohydrates mostly f...

155
Calories
24g
Protein
15g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 8/10
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Pescado con verduras asadas

Pescado con verduras asadas

Plato compuesto por pescado blanco a la plancha acompañado de patata, calabacín y pimiento rojo asad...

370
Calories
36g
Protein
32g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
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Cooked Potato with Carrots & Turkey

Cooked Potato with Carrots & Turkey

A balanced meal with boiled potato, carrots, and lean turkey meat, providing high protein, moderate ...

350
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Tigela de aveia com morango

Tigela de aveia com morango

Tigela nutritiva contendo aveia, morangos frescos, sementes de chia e iogurte em pó. Valores estimad...

325
Calories
18g
Protein
30g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 8/10
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Курица с овощами на сковороде

Курица с овощами на сковороде

Блюдо состоит из обжаренной куриной грудки с болгарским перцем и помидором, приготовленных на растит...

370
Calories
48g
Protein
10g
Carbs
14g
Fats
Health Score: 8/10
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Pollo, Patata y Huevos

Pollo, Patata y Huevos

Comida rica en proteínas con pechuga de pollo, huevos y una porción moderada de patatas en airfryer,...

385
Calories
52g
Protein
12g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 8/10
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шоколадный блинчик рулет

шоколадный блинчик рулет

Белковый шоколадный блинчик с какао, греческим йогуртом и яблоком. Низкое содержание жиров, высокий ...

290
Calories
15g
Protein
33g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Salmón con aguacate y batata

Salmón con aguacate y batata

Una comida rica en proteínas con grasas saludables del aguacate y salmón, y una fuente moderada de c...

303
Calories
35g
Protein
14g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 8/10
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Kanapki z jajkiem i papryką

Kanapki z jajkiem i papryką

Kanapki z jajkiem na twardo, serkiem śmietankowym, chlebem pełnoziarnistym i świeżą papryką. Wartośc...

410
Calories
23g
Protein
38g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 8/10
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Tofusan High Protein Soymilk

Tofusan High Protein Soymilk

This is a high-protein, dairy-free soymilk drink with black and white sesame. Estimated values based...

350
Calories
29g
Protein
25g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 8/10
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Jajka, warzywa i ser na chlebie

Jajka, warzywa i ser na chlebie

Posiłek składa się z jajek gotowanych na miękko, świeżego ogórka, pomidora, suszonych pomidorów, kro...

410
Calories
25g
Protein
34g
Carbs
19g
Fats
Health Score: 8/10
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Chicken veggie stew

Chicken veggie stew

A plate of chicken breast cooked with eggplant, tomato, green pepper, okra, and a small amount of ol...

210
Calories
20g
Protein
18g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
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