Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,537 recipes found • Page 9 of 327
Ovos Mexidos Saudáveis com Espinafre e Tomate

Ovos Mexidos Saudáveis com Espinafre e Tomate

Um café da manhã clássico, leve e nutritivo, perfeito para apoiar quem busca perder peso e comer de forma mais saudável.

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
192
Calories
13g
Protein
6g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Vitaler Frühstücks-Power-Quark

Vitaler Frühstücks-Power-Quark

Ein einfaches und klassisches Frühstücksrezept, das sättigt und Energie für den Tag gibt. Perfekt, um Ihre gesunde Ernäh...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
340
Calories
27g
Protein
34g
Carbs
9g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk havregrøt med bær og nøtter

Proteinrik klassisk havregrøt med bær og nøtter

En næringsrik og mettende havregrøt med melk, friske bær og nøtter – perfekt for deg som vil starte dagen sunt og holde ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
345
Calories
17g
Protein
45g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik spenat- och kalkonomellett

Proteinrik spenat- och kalkonomellett

En klassisk, mättande frukostomelett fylld med spenat, kalkon och färska tomater – perfekt för en hälsosam och energigiv...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
266
Calories
23g
Protein
7g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med spenat & tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat & tomat

En enkel och mättande frukost för dig som vill gå ner i vikt och samtidigt känna dig starkare och mer energifylld. Omele...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
270
Calories
18g
Protein
11g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Krachtige Klassieke Havermout Ontbijt Bowl

Krachtige Klassieke Havermout Ontbijt Bowl

Een voedzaam klassiek ontbijt, perfect om je energiek en opgewekt aan je dag te beginnen. Deze bowl combineert vezelrijk...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
380
Calories
13g
Protein
58g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Frühstücksquark mit Beeren & Mandeln

Leichter Frühstücksquark mit Beeren & Mandeln

Ein ausgewogenes, proteinreiches Frühstück mit frischen Beeren, cremigem Quark und knackigen Mandeln – perfekt für einen...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
265
Calories
26g
Protein
25g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klasyczna owsianka z jabłkiem i cynamonem

Klasyczna owsianka z jabłkiem i cynamonem

Pożywne, lekkie śniadanie klasyczne o niskiej kaloryczności, idealne dla osób dbających o sylwetkę oraz dobre samopoczuc...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
282
Calories
10g
Protein
43g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med spenat & tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat & tomat

En enkel och mättande omelett gjord på ägg, spenat och tomat – perfekt för dig som vill gå ner i vikt men ändå njuta av ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
237
Calories
21g
Protein
6g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Havregrynsgröt med bär och valnötter

Havregrynsgröt med bär och valnötter

En klassisk, näringsrik och mättande havregrynsgröt med färska bär och krispiga valnötter som passar perfekt för en bala...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
285
Calories
11g
Protein
36g
Carbs
9g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Energie-Start Hafer-Porridge mit Apfel & Walnüssen

Energie-Start Hafer-Porridge mit Apfel & Walnüssen

Ein klassischer Frühstücksgenuss, der Dir beim Abnehmen hilft und gleichzeitig Deinen Energie- und Stimmungsschub am Mor...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
283
Calories
9g
Protein
41g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tazón Clásico de Avena con Frutas y Almendras

Tazón Clásico de Avena con Frutas y Almendras

Un desayuno equilibrado y saciante, ideal para comenzar tu día con energía mientras apoyas tu objetivo de perder peso y ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
315
Calories
10g
Protein
53g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Omelett med Spenat och Tomat

Proteinrik Omelett med Spenat och Tomat

En enkel och näringsrik omelett som hjälper dig att nå dina hälsomål, perfekt för en energifylld start på dagen.

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
240
Calories
20g
Protein
8g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande klassisk gröt med bär & nötter

Energigivande klassisk gröt med bär & nötter

En klassisk havregrynsgröt boostad med färska bär och mandlar, framtagen för att ge energi, förbättra humöret och hjälpa...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
265
Calories
8g
Protein
41g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande klassisk havregröt med bär och mandel

Energigivande klassisk havregröt med bär och mandel

En balanserad och näringsrik frukost inspirerad av klassiska smaker, perfekt för dig som vill äta hälsosamt och gå ner i...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
290
Calories
9g
Protein
45g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk proteinrik omelett med spenat och tomat

Klassisk proteinrik omelett med spenat och tomat

En lättlagad, klassisk omelett fylld med spenat och tomater, perfekt för viktminskning och energi inför dagen.

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
225
Calories
19g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Leichtes Avocado-Quark-Frühstück

Leichtes Avocado-Quark-Frühstück

Ein erfrischendes und nahrhaftes Frühstück mit cremiger Avocado und proteinreichem Quark, ideal für einen energiereichen...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
300
Calories
20g
Protein
35g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka owsianka z malinami i migdałami

Lekka owsianka z malinami i migdałami

Pełnowartościowe, rozgrzewające śniadanie z owsianką, świeżymi malinami i chrupiącymi migdałami – idealne na dobry począ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
286
Calories
10g
Protein
41g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ελαφριά Ομελέτα με Λαχανικά και Φέτα

Ελαφριά Ομελέτα με Λαχανικά και Φέτα

Μια θρεπτική, χορταστική και νόστιμη ομελέτα πρωινού με λαχανικά, φέτα και μυρωδικά, ιδανική για ενίσχυση ενέργειας και ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
244
Calories
17g
Protein
7g
Carbs
17g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Energi- och Viktminskningssmoothie bowl

Energi- och Viktminskningssmoothie bowl

En lätt, näringsrik frukost som kickstartar din dag med energi och stödjer dina mål att gå ner i vikt, samtidigt som den...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
325
Calories
12g
Protein
45g
Carbs
11g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories