Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,545 recipes found • Page 68 of 328
Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

En näringsrik och mättande frukost inspirerad av klassisk husmanskost. Omeletten ger dig en bra start på dagen och är pe...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
230
Calories
18g
Protein
7g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Eiwitrijke Groente-Omelet met Vollerkoren Toast

Eiwitrijke Groente-Omelet met Vollerkoren Toast

Een klassieke, voedzame ontbijtoptie die energie geeft en helpt bij gewichtsverlies. Deze omelet zit vol kleurrijke groe...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
315
Calories
18g
Protein
28g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
عجة البيض بالخضار الصحية

عجة البيض بالخضار الصحية

وصفة فطور سريعة وصحية، منخفضة السعرات وغنية بالبروتين والألياف، مناسبة لجدولك الرياضي ولمساعدتك على خسارة الوزن والشعور ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
255
Calories
18g
Protein
12g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Gemüse-Omelett mit Vollkornbrot

Proteinreiches Gemüse-Omelett mit Vollkornbrot

Ein einfaches, nahrhaftes Frühstück, das dich beim Abnehmen unterstützt und dir Energie für deine Workouts gibt. Perfekt...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
340
Calories
21g
Protein
28g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med grönsaker

Proteinrik klassisk omelett med grönsaker

En enkel och hälsosam klassisk omelett fylld med färska grönsaker för en näringsrik start på dagen.

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
224
Calories
16g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă clasică cu spanac și roșii cherry

Omletă clasică cu spanac și roșii cherry

O rețetă de mic dejun clasică, sățioasă și plină de nutrienți, concepută special pentru a susține obiectivul tău de pier...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
301
Calories
21g
Protein
21g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Spinat-Omelett mit Tomaten und Feta

Proteinreiches Spinat-Omelett mit Tomaten und Feta

Ein klassisches, leichtes Frühstück voller Proteine und Vitamine – perfekt für den Start in einen aktiven Tag mit dem Zi...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
265
Calories
21g
Protein
8g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă clasică cu legume și brânză slabă

Omletă clasică cu legume și brânză slabă

Un mic dejun sățios, bogat în proteine, perfect pentru un început de zi ușor și energic. Această omletă clasică te ajută...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
220
Calories
19g
Protein
6g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik grönsaksomelett med fräsch tomatsallad

Proteinrik grönsaksomelett med fräsch tomatsallad

En balanserad, klassisk frukostomelett som hjälper dig nå dina hälsomål med mycket protein och fiber – perfekt för dig s...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
235
Calories
22g
Protein
10g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

En lättlagad, färgstark omelett fylld med grönsaker och serverad med rostat fullkornsbröd – perfekt för en hälsosam star...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
305
Calories
21g
Protein
26g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Kraftvolles Protein-Frühstücks-Omlette

Kraftvolles Protein-Frühstücks-Omlette

Ein klassisches, nahrhaftes Omelett, das viel Protein und gesunde Fette für einen energiereichen Start in den Tag liefer...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
483
Calories
38g
Protein
7g
Carbs
33g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Eiweißreiches Gemüse-Omelett

Eiweißreiches Gemüse-Omelett

Ein klassisches, leichtes Omelett mit frischem Gemüse – perfekt, um den Tag energiegeladen und kalorienbewusst zu starte...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
228
Calories
21g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Tortilla de Espinacas y Champiñones Light

Tortilla de Espinacas y Champiñones Light

Una tortilla saludable y saciante, ideal para comenzar el día con energía y enfocada en ayudarte a alcanzar tus metas de...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
273
Calories
16g
Protein
23g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Gesundes Spinat-Feta-Omelett mit Vollkornbrot

Gesundes Spinat-Feta-Omelett mit Vollkornbrot

Ein leichtes, nährstoffreiches Frühstück, das perfekt in einen klassischen Diätplan passt und beim Abnehmen unterstützt.

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
300
Calories
20g
Protein
25g
Carbs
15g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Herzhafter Protein-Frühstücks-Burrito

Herzhafter Protein-Frühstücks-Burrito

Ein kräftiger, klassischer Frühstücks-Burrito voller Eiweiß, gesunden Kohlenhydraten und guten Fetten – perfekt für dein...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
570
Calories
39g
Protein
52g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelet Sayur Rendah Kalori

Omelet Sayur Rendah Kalori

Sarapan sehat dan ringan ini menghadirkan omelet lembut dengan sayuran segar yang kaya serat serta protein, cocok untuk ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
208
Calories
15g
Protein
8g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Energigivande Äggröra med Spenat och Tomat

Energigivande Äggröra med Spenat och Tomat

En kalorismart och proteinrik frukost med klassiska smaker – perfekt för dig som vill känna dig bättre i kroppen och nå ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
265
Calories
18g
Protein
23g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă sățioasă cu legume și brânză slabă

Omletă sățioasă cu legume și brânză slabă

Un mic dejun clasic, echilibrat și ușor, conceput să te ajute să slăbești și să îți începi ziua cu energie. Gustul bogat...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
304
Calories
27g
Protein
9g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette Clásica Energizante con Vegetales

Omelette Clásica Energizante con Vegetales

Un desayuno bajo en calorías, lleno de proteínas y vegetales frescos, ideal para comenzar tu día con energía y apoyar tu...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
230
Calories
17g
Protein
14g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

En lätt men mättande omelett fylld med färska grönsaker och serverad med rostade fullkornsskivor – perfekt för en hälsos...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
290
Calories
17g
Protein
27g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories