Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,759 recipes found • Page 44 of 338
Klassisk äggröra med tomat, spenat och fullkornsbröd

Klassisk äggröra med tomat, spenat och fullkornsbröd

En balanserad, enkel och proteinrik frukost som hjälper dig på din viktminskningsresa utan att kompromissa med smak och ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
304
Calories
18g
Protein
26g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Omelette ligero de espinacas y pavo con pan integral tostado

Omelette ligero de espinacas y pavo con pan integral tostado

Un desayuno saludable, bajo en calorías y rico en proteínas, ideal para iniciar el día con energía y avanzar hacia tus m...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
298
Calories
24g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Frukostomelett med Spenat & Tomat

Proteinrik Frukostomelett med Spenat & Tomat

En mättande, klassisk omelett som ger dig en perfekt start på dagen, samtidigt som den hjälper dig nå dina viktminskning...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
315
Calories
22g
Protein
7g
Carbs
21g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette minceur aux épinards et tomates

Omelette minceur aux épinards et tomates

Un petit-déjeuner classique revisité pour soutenir vos objectifs de perte de poids et d’alimentation saine, tout en appo...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
210
Calories
18g
Protein
6g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik omelett med spenat och tomat

Proteinrik omelett med spenat och tomat

En klassisk, lågkalorifrukost som håller dig mätt och hjälper dig att nå dina mål. Perfekt för en energirik start på dag...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
270
Calories
21g
Protein
7g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ομελέτα Πλούσια σε Πρωτεΐνη με Σπανάκι & Ντομάτα

Ομελέτα Πλούσια σε Πρωτεΐνη με Σπανάκι & Ντομάτα

Ένα γρήγορο και ισορροπημένο πρωινό για ενίσχυση ενέργειας και στήριξη της απώλειας βάρους, εμπνευσμένο από την κλασική ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
280
Calories
18g
Protein
24g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassisk proteinrik frukostomelett

Klassisk proteinrik frukostomelett

En lättlagad och smakrik omelett, perfekt balanserad för viktminskning och att hjälpa dig mot ett hälsosammare liv.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
245
Calories
22g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Omletă clasică cu legume pentru energie și formă

Omletă clasică cu legume pentru energie și formă

O omletă delicioasă, ușoară, plină de vitamine, perfectă pentru un start sănătos – ideală pentru un băiat de 10 ani care...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
178
Calories
12g
Protein
5g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Eiwitrijke Groente-Omelet met Avocado

Eiwitrijke Groente-Omelet met Avocado

Een voedzame en lichte klassiek ontbijtrecept, perfect voor gewichtsverlies en energieke ochtenden.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
295
Calories
17g
Protein
12g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

En lättlagad och mättande omelett för en hälsosam start på dagen – perfekt för dig som vill äta hälsosammare och gå ner ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
225
Calories
19g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Omelette Clásica de Espinacas y Tomate

Omelette Clásica de Espinacas y Tomate

Un desayuno clásico y equilibrado, bajo en calorías y repleto de proteínas para empezar el día con energía, inspirado en...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
280
Calories
16g
Protein
24g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette légère aux épinards et tomates

Omelette légère aux épinards et tomates

Une omelette savoureuse et rassasiante, parfaite pour commencer la journée tout en soutenant vos objectifs de perte de p...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
220
Calories
17g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik äggröra med spenat och tomat

Proteinrik äggröra med spenat och tomat

En enkel och klassisk frukost med extra protein och fibrer, perfekt för att stödja viktminskning och ge långvarig mättna...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
265
Calories
18g
Protein
23g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelete Energético com Espinafre e Tomate

Omelete Energético com Espinafre e Tomate

Um café da manhã clássico, rápido e nutritivo que ajuda a impulsionar a energia e o humor enquanto favorece o objetivo d...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
230
Calories
18g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă clasică cu spanac și brânză feta

Omletă clasică cu spanac și brânză feta

Un mic dejun rapid și sănătos, bogat în proteine și fibre, perfect pentru pierderea în greutate și pentru un start energ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
312
Calories
19g
Protein
23g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bol Petit-Déjeuner Protéiné aux Œufs & Légumes

Bol Petit-Déjeuner Protéiné aux Œufs & Légumes

Un petit-déjeuner savoureux, simple et équilibré, riche en protéines et en fibres pour bien démarrer la journée tout en ...

13 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
299
Calories
23g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinli Sebzeli Omlet

Proteinli Sebzeli Omlet

Klasik kahvaltıların vazgeçilmezi; yüksek proteinli, düşük kalorili ve tok tutucu sebzeli omlet. Daha iyi bir vücut için...

13 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
245
Calories
19g
Protein
8g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik äggröra med spenat och tomat

Proteinrik äggröra med spenat och tomat

En näringsrik och mättande frukost inspirerad av klassisk husman, perfekt för dig som vill börja dagen på rätt sätt och ...

13 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
297
Calories
17g
Protein
22g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelete Energizante com Espinafre e Tomate

Omelete Energizante com Espinafre e Tomate

Um café da manhã clássico, leve e nutritivo, perfeito para impulsionar sua energia, controlar a fome e ajudar no seu obj...

13 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
228
Calories
19g
Protein
21g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla Clásica de Espinaca y Queso Ricotta

Tortilla Clásica de Espinaca y Queso Ricotta

Una opción de desayuno clásica y ligera diseñada para ayudarte a alcanzar tus metas de pérdida de peso, recargarte de en...

13 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
236
Calories
19g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories