Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,878 recipes found • Page 245 of 344
Salată clasică de pui cu legume proaspete și quinoa

Salată clasică de pui cu legume proaspete și quinoa

O salată sățioasă și echilibrată, perfectă pentru un prânz ușor care sprijină pierderea în greutate și îmbunătățirea ene...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
38g
Protein
35g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med citron och quinoa

Fräsch kycklingsallad med citron och quinoa

En lätt och energigivande lunchsallad med saftig kyckling, färska grönsaker och proteinrik quinoa. Perfekt för dig som v...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
32g
Protein
31g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Pollo a la plancha con ensalada mediterránea

Pollo a la plancha con ensalada mediterránea

Una cena ligera y deliciosa que combina pechuga de pollo jugosa con una colorida ensalada mediterránea, ideal para cuida...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
345
Calories
33g
Protein
17g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Omletă proteică cu legume la cuptor

Omletă proteică cu legume la cuptor

O omletă clasică, reinterpretată pentru a susține obiectivele tale de sănătate și energie dimineața, echilibrată și săți...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
310
Calories
23g
Protein
27g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

A satisfying, nutrient-packed lunch featuring lean grilled chicken breast, fluffy quinoa, and a rainbow of classic veggi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
31g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo con Quinoa y Aguacate

Ensalada de Pollo con Quinoa y Aguacate

Una ensalada fresca, ligera y nutritiva, ideal para una cena deliciosa y saciante mientras apoyas tu objetivo de pérdida...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
402
Calories
28g
Protein
32g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Ein kalorienarmes, ausgewogenes Abendessen, das viel Geschmack, Protein und sättigende Ballaststoffe liefert – perfekt f...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
330
Calories
33g
Protein
20g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Rindfleisch-Quinoa-Bowl

Proteinreiches Rindfleisch-Quinoa-Bowl

Diese herzhafte Bowl vereint saftiges Rindfleisch, nahrhaften Quinoa und buntes Gemüse für ein kraftvolles Mittagessen. ...

25 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
670
Calories
44g
Protein
61g
Carbs
26g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată crocantă de legume

Piept de pui la grătar cu salată crocantă de legume

Un preparat clasic, ușor și echilibrat nutrițional, perfect pentru cină atunci când vrei să pierzi în greutate și să te ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
265
Calories
33g
Protein
15g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Куриная грудка на гриле с салатом из киноа и свежих овощей

Куриная грудка на гриле с салатом из киноа и свежих овощей

Этот сытный и легкий обед идеально подойдет для поддержания энергии и контроля веса. Хороший баланс белков, клетчатки и ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
33g
Protein
35g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Gegrilde Kippensalade met Quinoa

Kleurrijke Gegrilde Kippensalade met Quinoa

Een verfrissende, voedzame lunchsalade met sappige gegrilde kip, quinoa en regenbooggroenten. Perfect afgestemd op jouw ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
381
Calories
35g
Protein
30g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande kycklingsallad med rostade grönsaker

Energigivande kycklingsallad med rostade grönsaker

En klassisk, mättande och färgsprakande kycklingsallad som piggar upp både energi och humör. Perfekt för dig som satsar ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
318
Calories
32g
Protein
21g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

Klassisk kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

En näringsrik och mättande lunchsallad med saftig kycklingfilé, proteinrik quinoa och fräscha grönsaker – helt perfekt f...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
29g
Protein
36g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Pożywna, niskokaloryczna sałatka z grillowanym filetem z kurczaka, świeżymi warzywami i lekkim dressingiem jogurtowym. I...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
285
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kylling- og Quinoasalat med Fargerike Grønnsaker

Kylling- og Quinoasalat med Fargerike Grønnsaker

En næringsrik lunsjrett som er enkel å lage, mettende, og perfekt tilpasset for å støtte vekttap og et sunnere kosthold.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
32g
Protein
32g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Herzhafte vegane Buddha-Bowl mit Kichererbsen & Quinoa

Herzhafte vegane Buddha-Bowl mit Kichererbsen & Quinoa

Eine ausgewogene, proteinreiche und sättigende vegane Bowl, die perfekt zu deinem aktiven Lebensstil passt und dich beim...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
15g
Protein
52g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lätt Kycklingsallad med Rostade Grönsaker och Fullkornsbröd

Lätt Kycklingsallad med Rostade Grönsaker och Fullkornsbröd

En proteinrik och smakrik lunchsallad som håller dig mätt, stödjer din målvikt och passar perfekt för en aktiv livsstil....

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
425
Calories
32g
Protein
44g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kryddig kyckling- och grönsakssallad med fullkornsbulgur

Kryddig kyckling- och grönsakssallad med fullkornsbulgur

En fräsch och mättande lunchsallad med saftig kycklingfilé, färska grönsaker och näringsrik fullkornsbulgur. Utmärkt för...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
343
Calories
28g
Protein
41g
Carbs
7g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Ensalada tibia de pollo a la plancha con quinoa y vegetales frescos

Ensalada tibia de pollo a la plancha con quinoa y vegetales frescos

Una cena ligera, nutritiva y deliciosa inspirada en la cocina clásica, ideal para apoyar tu meta de pérdida de peso mien...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
342
Calories
31g
Protein
29g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată verde crocantă și dressing de iaurt

Piept de pui la grătar cu salată verde crocantă și dressing de iaurt

O cină ușoară, gustoasă și sățioasă, ideală pentru obiectivul tău de slăbire și pentru a te face să te simți mai bine în...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
285
Calories
33g
Protein
16g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories