Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,777 recipes found • Page 238 of 339
Energie Boost Kippen Quinoa Bowl

Energie Boost Kippen Quinoa Bowl

Een kleurrijke, klassieke lunchbowl boordevol mager eiwit, groenten en volkoren granen - ontworpen om je energie te verh...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
471
Calories
34g
Protein
41g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Gegrilltes Hähnchen mit bunter Gemüsepfanne

Gegrilltes Hähnchen mit bunter Gemüsepfanne

Ein proteinreiches, kalorienarmes Abendessen, das schnell Energie liefert, Sie nach dem Training unterstützt und beim Ab...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
370
Calories
39g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Grilled Chicken & Veggie Power Bowl

Grilled Chicken & Veggie Power Bowl

A satisfying, well-balanced lunch bowl with grilled chicken, colorful vegetables, and brown rice—designed to fuel your w...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
397
Calories
28g
Protein
40g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu legume la abur și dressing de iaurt

Piept de pui la grătar cu legume la abur și dressing de iaurt

O cină clasică, gustoasă și echilibrată, perfectă pentru obiectivul tău de a pierde în greutate și a te simți mai bine î...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
328
Calories
38g
Protein
23g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Лёгкий салат с курицей и киноа

Лёгкий салат с курицей и киноа

Освежающий и сытный обед для уверенного похудения — микс киноа, куриной грудки, свежих овощей и пикантной заправки.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
310
Calories
26g
Protein
30g
Carbs
9g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο Σχάρας με Ψητά Λαχανικά & Γιαούρτι

Κοτόπουλο Σχάρας με Ψητά Λαχανικά & Γιαούρτι

Ένα κλασικό μεσημεριανό γεύμα με κοτόπουλο σχάρας, φρέσκα μεσογειακά λαχανικά ψημένα και ελαφρύ ντρέσινγκ γιαουρτιού. Ιδ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
360
Calories
39g
Protein
27g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete și dressing de iaurt

Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete și dressing de iaurt

O cină clasică, echilibrată și sățioasă, perfectă pentru obiectivul de slăbire. Pieptul de pui la grătar, combinat cu o ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
356
Calories
38g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med citron och quinoa

Fräsch kycklingsallad med citron och quinoa

En lätt och energigivande lunchsallad med saftig kyckling, färska grönsaker och proteinrik quinoa. Perfekt för dig som v...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
32g
Protein
31g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete și quinoa

Salată clasică de pui cu legume proaspete și quinoa

O salată sățioasă și echilibrată, perfectă pentru un prânz ușor care sprijină pierderea în greutate și îmbunătățirea ene...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
38g
Protein
35g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

A satisfying, nutrient-packed lunch featuring lean grilled chicken breast, fluffy quinoa, and a rainbow of classic veggi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
31g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată fresh de legume

Piept de pui la grătar cu salată fresh de legume

O cină clasică, sățioasă și echilibrată, perfectă pentru obiectivul tău de a pierde în greutate și de a-ți simți corpul ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
390
Calories
41g
Protein
26g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete

Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete

O cină clasică, echilibrată și savuroasă, perfectă pentru obiectivul tău de a pierde în greutate și a te simți mai bine ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
325
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein ausgewogener, proteinreicher Lunch-Bowl, inspiriert von klassischer Küche, ideal zur Unterstützung deines Gewichtsve...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
374
Calories
30g
Protein
45g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Ein kalorienarmes, eiweißreiches Abendessen, das klassisch inspirierte Küche mit frischem Gemüse vereint – perfekt für e...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
280
Calories
34g
Protein
18g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Pechuga de Pollo a la Plancha con Ensalada Mediterránea

Pechuga de Pollo a la Plancha con Ensalada Mediterránea

Una cena ligera, saludable y sabrosa, perfecta para controlar las calorías mientras disfrutas de ingredientes frescos y ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
386
Calories
34g
Protein
18g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lean Lemon Herb Chicken with Steamed Veggies

Lean Lemon Herb Chicken with Steamed Veggies

A delicious, low-calorie classic dinner featuring juicy lemon herb chicken breast and an array of colorful steamed veget...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
295
Calories
33g
Protein
18g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande kycklingsallad med rostade grönsaker

Energigivande kycklingsallad med rostade grönsaker

En klassisk, mättande och färgsprakande kycklingsallad som piggar upp både energi och humör. Perfekt för dig som satsar ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
318
Calories
32g
Protein
21g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Куриная грудка на гриле с салатом из киноа и свежих овощей

Куриная грудка на гриле с салатом из киноа и свежих овощей

Этот сытный и легкий обед идеально подойдет для поддержания энергии и контроля веса. Хороший баланс белков, клетчатки и ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
33g
Protein
35g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kyllingsalat med ovnsbakte grønnsaker

Proteinrik kyllingsalat med ovnsbakte grønnsaker

En sunn, mettende og klassisk kyllingsalat spekket med smak og næring, perfekt for en energisk kveld etter trening. Sala...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
355
Calories
31g
Protein
18g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete

Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete

O cină clasică, ușoară și echilibrată, perfectă pentru obiectivul tău de a slăbi și de a te simți mai bine în propria pi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
277
Calories
36g
Protein
12g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories