Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,773 recipes found • Page 212 of 339
Легкий куриный салат с киноа и овощами

Легкий куриный салат с киноа и овощами

Полноценный обед для поддержания энергии и похудения, наполненный белками, клетчаткой и витаминами — идеальный выбор для...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
27g
Protein
27g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Clásica con Aguacate y Vinagreta de Mostaza

Ensalada de Pollo Clásica con Aguacate y Vinagreta de Mostaza

Una ensalada sencilla, saciante y baja en calorías perfecta para apoyar tu meta de pérdida de peso mientras comes más sa...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
31g
Protein
17g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică energizantă cu piept de pui și avocado

Salată clasică energizantă cu piept de pui și avocado

O salată ușoară, clasică, plină de proteine pentru a-ți susține obiectivul de a pierde în greutate și a-ți oferi un boos...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
29g
Protein
16g
Carbs
19g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Färgglad kycklingsallad med quinoa och citrusdressing

Färgglad kycklingsallad med quinoa och citrusdressing

En lätt och näringsrik sallad med grillad kyckling, quinoa, färska grönsaker och en frisk citrusdressing, perfekt för di...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
31g
Protein
30g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och grönsakssallad med citrondressing

Kyckling- och grönsakssallad med citrondressing

En fräsch och mättande klassisk sallad med grillad kyckling, färska grönsaker och en lätt citrondressing – perfekt för d...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
30g
Protein
16g
Carbs
12g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume crocante

Salată clasică de pui cu legume crocante

O rețetă ușoară și sățioasă, ideală pentru prânz, care susține obiectivul de pierdere în greutate și are la bază ingredi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
33g
Protein
21g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Легкий поке с лососем и киноа

Легкий поке с лососем и киноа

Этот свежий и насыщенный питательными веществами поке идеально подойдет для тех, кто придерживается пескетарианской диет...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
440
Calories
29g
Protein
37g
Carbs
18g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Hähnchen-Sandwich mit Avocado und Vollkornbrot

Proteinreiches Hähnchen-Sandwich mit Avocado und Vollkornbrot

Ein klassisches, energielieferndes Lunch-Rezept mit saftigem Hähnchenbrustfilet, Avocado, frischen Tomaten und knackigem...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
610
Calories
38g
Protein
60g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé classique et croquante

Salade de poulet grillé classique et croquante

Une salade savoureuse et rassasiante à base de poulet grillé, légumes frais, et une vinaigrette légère, parfaite pour so...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Izgara Tavuklu Akdeniz Salatası

Izgara Tavuklu Akdeniz Salatası

Kilo kaybı hedefinize odaklanırken enerji dolu ve dengeli bir öğle yemeği için lezzetli, protein açısından zengin, klasi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
354
Calories
32g
Protein
17g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka sałatka z kurczakiem i awokado

Lekka sałatka z kurczakiem i awokado

Pożywna, klasyczna sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado i świeżymi warzywami. Idealna na lekki lunch, wspierający T...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
382
Calories
34g
Protein
16g
Carbs
21g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Ein frischer, sättigender Salat mit zartem Hähnchenbrustfilet, knackigem Gemüse und proteinreichem Joghurt-Dressing. Per...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
300
Calories
32g
Protein
19g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och quinoasallad med citron & örter

Kyckling- och quinoasallad med citron & örter

En fräsch, mättande lunchsallad perfekt för viktminskning och för att få kroppen att må bra. Klassiska smaker som passar...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
29g
Protein
34g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Wrap

Leichter Hähnchen-Gemüse-Wrap

Ein gesunder, klassisch inspirierter Hähnchen-Wrap voller knackigem Gemüse – perfekt zum Abnehmen und Wohlfühlen!

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
311
Calories
27g
Protein
33g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé aux légumes croquants

Salade de poulet grillé aux légumes croquants

Une salade nourrissante et légère évoquant la cuisine classique, conçue pour soutenir votre objectif de perte de poids e...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
24g
Protein
19g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla de Avena y Pollo Proteica

Tortilla de Avena y Pollo Proteica

Una receta clásica y equilibrada, ideal para aumentar masa muscular, llena de proteínas, muy saciante y energizante para...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
805
Calories
61g
Protein
52g
Carbs
41g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med quinoa och avokado

Fräsch kycklingsallad med quinoa och avokado

En näringsrik, mättande sallad som passar perfekt till lunch och hjälper dig att nå dina viktminskningsmål utan att komp...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
360
Calories
29g
Protein
26g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de pui cu legume colorate și dressing ușor de iaurt

Salată de pui cu legume colorate și dressing ușor de iaurt

O salată gustoasă și echilibrată, perfectă pentru un prânz sănătos și sățios, cu ingrediente clasice și aport optim de p...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
310
Calories
29g
Protein
22g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salade poulet-avocat légère et gourmande

Salade poulet-avocat légère et gourmande

Une salade rassasiante, riche en protéines et pauvre en calories, idéale pour atteindre vos objectifs de perte de poids ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
324
Calories
30g
Protein
10g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Smaczna i sycąca sałatka oparta na klasycznych składnikach, idealna na lekki lunch podczas redukcji wagi. Szybka w przyg...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
360
Calories
34g
Protein
21g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories