Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,559 recipes found • Page 181 of 328
Salata sățioasă cu piept de pui, avocado și legume proaspete

Salata sățioasă cu piept de pui, avocado și legume proaspete

O salată gustoasă și ușoară, bogată în proteine și fibre, ideală pentru pierderea în greutate și pentru a-ți oferi energ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
30g
Protein
14g
Carbs
18g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

O salată sățioasă și echilibrată, perfectă pentru prânz, ce îmbină pieptul de pui la grătar cu o varietate de legume pro...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo y Garbanzos

Ensalada Mediterránea de Pollo y Garbanzos

Una ensalada clásica, ligera y nutritiva, perfecta para el almuerzo y para apoyar tu objetivo de perder peso con sabor m...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
31g
Protein
32g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada mediterránea de pollo a la plancha

Ensalada mediterránea de pollo a la plancha

Disfruta de una ensalada colorida y vibrante con pollo a la plancha, ideal para mantenerte saciada, energizada y apoyand...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
376
Calories
34g
Protein
28g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med avokado och citronvinägrett

Klassisk kycklingsallad med avokado och citronvinägrett

En fräsch, lätt och mättande lunchsallad inspirerad av det klassiska köket, perfekt anpassad för en hälsosam viktminskni...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
357
Calories
32g
Protein
17g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kalorienarmer Puten-Gemüse-Wrap

Kalorienarmer Puten-Gemüse-Wrap

Ein leichter, klassischer Wrap mit proteinreicher Putenbrust, frischem Gemüse und einem Hauch Joghurt-Dressing – perfekt...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
31g
Protein
36g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisches Hähnchenbrust-Sandwich mit Avocado & Vollkorn

Klassisches Hähnchenbrust-Sandwich mit Avocado & Vollkorn

Ein proteinreiches, herzhaftes Sandwich für den Muskelaufbau und gesunden Genuss – perfekt für dein Ziel, zuzunehmen und...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
625
Calories
44g
Protein
50g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med avokado och quinoa

Lätt kycklingsallad med avokado och quinoa

En fräsch, mättande lunchsallad som kombinerar magert protein, näringsrika grönsaker och en smakfull dressing – perfekt ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
26g
Protein
20g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kycklingsallad med quinoa och citronvinägrett

Proteinrik kycklingsallad med quinoa och citronvinägrett

En fräsch, klassisk lunchsallad fylld med mört kycklingbröst, färgstarka grönsaker och näringsrik quinoa. Perfekt för di...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
34g
Protein
33g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Pollo a la plancha con ensalada fresca y aderezo de yogur

Pollo a la plancha con ensalada fresca y aderezo de yogur

Una cena ligera, alta en proteínas y perfecta para quienes buscan perder peso. Combinando la proteína magra del pollo co...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
290
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
7g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med quinoa och avokado

Klassisk kycklingsallad med quinoa och avokado

En fräsch, proteinrik och lätt kycklingsallad perfekt för dig som vill må bättre i kroppen och gå ner i vikt utan att ko...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
425
Calories
32g
Protein
31g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassieke Energie-Boost Kip Caesar Wrap

Klassieke Energie-Boost Kip Caesar Wrap

Een voedzame, klassieke lunchwrap met gegrilde kip, romaine sla, parmezaan en een lichte caesardressing. Ontworpen om je...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
455
Calories
35g
Protein
39g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată energizantă cu pui la grătar și legume proaspete

Salată energizantă cu pui la grătar și legume proaspete

O rețetă rapidă și gustoasă, ideală pentru prânz, ce îmbină proteinele de calitate din pieptul de pui cu vitaminele și f...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
336
Calories
33g
Protein
19g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kipsalade met Volkorenbrood

Klassieke Kipsalade met Volkorenbrood

Een voedzame, klassieke lunch die perfect past bij een gezonde levensstijl en eenvoudig te bereiden is. Deze kipsalade m...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
32g
Protein
41g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete

Salată clasică de pui cu legume proaspete

O salată răcoritoare și nutritivă cu piept de pui la grătar, legume variate și dressing ușor, ideală pentru doamnele car...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
28g
Protein
16g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O salată echilibrată, ușoară și sățioasă, creată special pentru a ajuta la scăderea în greutate și pentru a te face să t...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de Pui cu Quinoa și Legume Colorate

Salată de Pui cu Quinoa și Legume Colorate

O salată ușoară și sățioasă, perfectă pentru un prânz echilibrat, inspirată din bucătăria clasică, care te ajută să îți ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
322
Calories
28g
Protein
32g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piščančja solata z avokadom in kvinojo

Piščančja solata z avokadom in kvinojo

Osvežilna in hranljiva solata, polna beljakovin in zdravih maščob, pripravljena posebej za uravnoteženo kosilo na poti d...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
400
Calories
32g
Protein
26g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανικά

Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανικά

Μια ισορροπημένη σαλάτα, βασισμένη στη μεσογειακή κλασική κουζίνα, με κοτόπουλο, κινόα και χρώμα από φρέσκα λαχανικά — ι...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
368
Calories
29g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade composée minceur au poulet grillé et légumes croquants

Salade composée minceur au poulet grillé et légumes croquants

Une salade complète, rassasiante et pleine de couleur, idéale pour une pause déjeuner alliant saveur classique et gestio...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
28g
Protein
18g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories