Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

3,054 recipes found • Page 66 of 153
Herzhafte Hähnchen-Reis-Bowl mit gebratenem Gemüse

Herzhafte Hähnchen-Reis-Bowl mit gebratenem Gemüse

Eine klassische, proteinreiche Bowl mit zartem Hähnchen, lockerem Reis und knackigem Gemüse – perfekt, um deinen Kalorie...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
750
Calories
43g
Protein
88g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- & Quinoasallad med Citronvinägrett

Kyckling- & Quinoasallad med Citronvinägrett

En fräsch och proteinrik lunchsallad inspirerad av klassiska smaker, perfekt för dig som tränar och vill äta hälsosamt m...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
425
Calories
40g
Protein
36g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kyckling- och grönsakssallad med quinoa

Lätt kyckling- och grönsakssallad med quinoa

En näringsrik och färgglad kycklingsallad med quinoa, perfekt balanserad för viktminskning och välmående. Enkel att laga...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
352
Calories
29g
Protein
29g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salata energizantă cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salata energizantă cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O salată sățioasă, plină de proteine și vitamine, perfect potrivită pentru o pauză de prânz clasică și sănătoasă. Conțin...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
27g
Protein
22g
Carbs
14g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med citron- och örtdressing

Lätt kycklingsallad med citron- och örtdressing

En fräsch och mättande lunchsallad med klassiska smaker, perfekt för dig som vill äta hälsosamt och samtidigt nå dina vi...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
31g
Protein
25g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată sățioasă cu piept de pui la grătar și legume de sezon

Salată sățioasă cu piept de pui la grătar și legume de sezon

O rețetă clasică, echilibrată și gustoasă, potrivită pentru bărbații activi care doresc să slăbească și să mănânce mai s...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
36g
Protein
19g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Куриная грудка с овощами на пару и легким соусом

Куриная грудка с овощами на пару и легким соусом

Полезный и насыщенный обед, состоящий из куриной грудки, приготовленной на пару с сезонными овощами и легким йогуртовым ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
280
Calories
33g
Protein
16g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Легкий куриный салат с киноа и овощами

Легкий куриный салат с киноа и овощами

Питательный салат с куриной грудкой, киноа и миксом свежих овощей — идеально подходит для потери веса, поддержания энерг...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
32g
Protein
32g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energieboost Kipsalade met Geroosterde Groenten

Energieboost Kipsalade met Geroosterde Groenten

Een kleurrijke, smaakvolle lunchsalade vol eiwitten en vezels, ideaal voor gewichtsverlies en extra energie.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
28g
Protein
17g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé énergisante

Salade de poulet grillé énergisante

Une salade fraîche et complète, parfaite pour perdre du poids tout en boostant énergie et humeur. Idéale pour un déjeune...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
34g
Protein
32g
Carbs
18g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Eine klassische, ausgewogene Lunch-Bowl mit saftigem Hähnchenbrustfilet, knackigem Gemüse und einer Joghurt-Senf-Vinaigr...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
384
Calories
35g
Protein
33g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kyllingsalat med ovnsbakte grønnsaker

Proteinrik kyllingsalat med ovnsbakte grønnsaker

En mettende og smakfull lunsjsalat med saftig kyllingfilet, bakte grønnsaker og frisk dressing – perfekt for deg som vil...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
331
Calories
34g
Protein
25g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kippen-Groenteschotel met Quinoa

Klassieke Kippen-Groenteschotel met Quinoa

Een uitgebalanceerde lunchschotel boordevol verse groenten, malse kip, en voedzame quinoa. Speciaal afgestemd op je doel...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
384
Calories
34g
Protein
37g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Clásica y Ligera

Ensalada de Pollo Clásica y Ligera

Una ensalada fría y saciante, ideal para el almuerzo, llena de vegetales frescos y proteína magra. Perfecta para tu obje...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
33g
Protein
19g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Mediterranean Chicken Salad

Grilled Mediterranean Chicken Salad

A vibrant, protein-packed grilled chicken salad featuring classic Mediterranean flavors, loaded with fresh vegetables an...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
347
Calories
32g
Protein
16g
Carbs
17g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Veganer Quinoa-Bowl mit geröstetem Gemüse & Kichererbsen

Veganer Quinoa-Bowl mit geröstetem Gemüse & Kichererbsen

Eine bunte, nährstoffreiche Bowl, die leicht, sättigend und optimal auf dein Ziel abgestimmt ist: gesund abnehmen und da...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
15g
Protein
58g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Wrap

Leichter Hähnchen-Gemüse-Wrap

Ein gesunder, eiweißreicher Wrap mit saftigem Hähnchenbrustfilet und frischem Gemüse – perfekt für eine klassische Diät ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
326
Calories
29g
Protein
32g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Kiplekkere Groenteschotel

Kleurrijke Kiplekkere Groenteschotel

Een smaakvolle lunch boordevol verse groenten en malse kipfilet. Deze schotel is licht, voedzaam en perfect om je energi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
338
Calories
34g
Protein
21g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Clásica de Pollo y Vegetales Frescos

Ensalada Clásica de Pollo y Vegetales Frescos

Una ensalada colorida, saciante y baja en calorías, perfecta para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso mientras dis...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
28g
Protein
16g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

Proteinrik kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

En smakrik, mättande lunchsallad som hjälper dig att äta hälsosamt och nå dina viktminskningsmål utan att tumma på smake...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
344
Calories
29g
Protein
28g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories