Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Havrekuddar m/ kefir
Havrekuddar laget med havregryn og kefir. Gir moderat protein, gode karbohydrater og litt fett, med ...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
Ägg & lax tallrik
En hälsosam tallrik med kokt ägg, rökt lax, färsk spenat, tomat, citron, dill och rågbröd. Näringsvä...
Iaurt grecesc cu pudră proteică și piersică
Iaurt grecesc natural cu 2% grăsime combinat cu pudră proteică 100% whey și o piersică, fără adaos d...
Grov smörgås med kalkon
En grov smörgås med kalkonskinka och lite smör. Måttligt protein och kolhydrater, med en mindre mäng...
Desayuno mixto
Plato con huevo entero y claras, queso semicurado, tomate, jamón de pavo y pan integral de centeno, ...
Petit-suisse Fruit Mix
A balanced snack combining protein-rich petit-suisse with sweet fruits and a touch of oats, low in f...
tortilla de espinaca
Tortilla hecha con huevo, espinaca, cebolla y un poco de aceite de oliva. Valores estimados, algunos...
Huevos con nopales
El plato contiene huevos cocidos, nopales cocidos, papas cocidas y un yogur natural sin azúcar. Los ...
Uova e fagiolini
Il pasto contiene uova sode e fagiolini verdi. I valori nutrizionali sono stimati e potrebbero varia...
Claras cozidas e suco
Refeição composta por 144 gramas de clara de ovo cozida e aproximadamente 60g de suco de laranja. Ri...
sałatka z warzywami i jogurtem
Lekka sałatka z sałaty lodowej, pomidora, ogórka, awokado i jogurtu naturalnego z dodatkiem soli i p...
Yogurt and Bajra Roti
A balanced meal of full fat yogurt and bajra roti providing moderate protein, carbohydrates, and hea...
Ostsmörgås med smoothie
Måltiden består av en skiva rågbröd med färskost och hårdost samt ett glas smoothie (banan, mjölk, y...
Chicken Veggie Plate
This meal includes roasted chicken wing, sliced cucumber, carrot, avocado, a small amount of mayonna...
Salade jambon crudités
Salade composée de jambon, concombre, tomate cerise, oignon rouge et vinaigrette. Les valeurs sont e...
Simple White Bread
A basic white bread made primarily from wheat flour, containing moderate protein and carbohydrate le...
Pouleschnitzel 125g
125g portion of breaded and fried chicken schnitzel providing moderate protein, fats, and carbs.
Steamed Pork with Garlic
This dish consists of steamed minced pork topped with fried garlic and served with a dipping sauce. ...
Maionese (3 cucchiaini)
Porzione di maionese: ricca di grassi e calorie, con carboidrati e zuccheri in quantità limitata.
Bread piece
A single piece of white bread, approximately 100 grams. Nutritional values are estimated based on st...
хлеб с крем-сыром
Бутерброд из ржаного хлеба с крем-сыром. Значения сахара и углеводов оценены приблизительно. Некотор...
Feta cheese block
This meal consists of a 100g block of feta cheese. Nutritional values are estimated based on standar...
Pan blanco
La comida consiste en un pan blanco de aproximadamente 100 gramos. Valores estimados basados en pan ...