Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Smörgåsar med te
Måltiden består av två smörgåsar: en med färskost, riven morot och schweizerost på rågbröd, samt en ...
Riz aux légumes vapeur
Ce plat contient du riz blanc, des carottes, des haricots verts, des petits pois et des pois mange-t...
warzywa z jogurtem i ogórkiem
Danie składa się z gotowanych warzyw (ziemniaki, marchew, brokuły, fasolka szparagowa, kukurydza, pa...
тунец с брокколи
Блюдо состоит из нарезанного тунца с помидорами и кунжутом, а также гарнира из брокколи с семечками ...
Grönsaksomelett tallrik
Tallriken innehåller stekt ägg, keso, gröna bönor, majs, gurka, tomat, riven morot, skinka, vitkål o...
Korn- och linsrätt med sallad
Måltiden består av kokt korn och linser samt en blandad sallad med tomat, gurka, sallad, paprika och...
Oeufs sur pain croustillant
Ce repas contient des œufs durs tranchés sur une tranche de pain croustillant complet. Les valeurs n...
Huevos revueltos y pepino
La comida contiene huevo revuelto y rodajas de pepino. Los valores nutricionales de algunos ingredie...
Yaourt graines et cacahuètes
Un mélange de yaourt nature, graines de chia et cacahuètes. Les valeurs sont estimées, certains ingr...
Kaiser roll bread
This meal consists of a single Kaiser roll, approximately 90 grams. Nutritional values are estimated...
Turmeric rice bowl
This is a bowl of turmeric rice, likely made with cooked white rice, turmeric powder, a small amount...
Havermout met bessen
Dit gerecht bestaat uit havermout, gemengde bessen, magere melk en yoghurt. De voedingswaarden zijn ...
Salată cu pui și pâine
O salată proaspătă cu piept de pui la grătar, rucola, radicchio, roșii, o felie de pâine integrală ș...
kanapka z pasztetem
Posiłek składa się z kromki chleba pszennego i pasztetu wieprzowego. Wartości odżywcze oszacowano na...
Salat mit Lachs
Bunter Salat mit Lachsfilet, verschiedenen frischen Gemüsesorten und etwas Öl. Einige Werte wurden g...
Bread with butter, cheese and milk
A light meal with bread, butter, cheese and 1 dl of medium fat milk, providing moderate protein and ...
Huevos revueltos con queso
Plato de huevos revueltos con queso rallado encima. Los valores de azúcar y carbohidratos son bajos....
Хлебцы с икрой и яйцом
Блюдо состоит из ржаных хлебцев с красной икрой и варёным яйцом. Сахара не обнаружено. Значения оцен...
Nuss-Snack
Die Mahlzeit besteht aus Mandeln und Walnüssen. Die Werte für Zucker sind geschätzt. Keine weiteren ...
Bonen-groente stoofpot
Deze maaltijd bestaat uit kidneybonen, kikkererwten, doperwten, maïs, wortel en tomatensaus. Alle vo...
Brötchen mit Marmelade
A light meal consisting of a small wheat roll paired with fruit jam, providing primarily carbohydrat...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Pain complet et fromage
Ce repas se compose d'une tranche de pain complet aux graines (50g) et d'un morceau de fromage emmen...
Kanapki z indykiem i pomidorem
Na zdjęciu znajdują się trzy kanapki z chleba pszennego z szynką z indyka i plasterkami pomidora. Wa...