Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Овощной салат с сыром
Салат из помидоров, огурцов, сыра фета и небольшого количества оливкового масла. Некоторые значения ...
Ägg och skinkmacka
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva knäckebröd med färskost och en skiva skinka. Värden för so...
Café tropical saudável
Prato composto por mamão, banana amassada com aveia em flocos e um pedaço de queijo branco. Valores ...
Légumes sautés et craquottes
Ce plat contient un mélange de légumes sautés (carottes, chou-fleur, poivrons rouges) accompagné de ...
Pollo con tomates y café
Pechuga de pollo a la plancha con tomates cherry y café preparado con leche descremada. Bajo en gras...
Egg on Toast
This meal consists of a fried egg served on a slice of white bread, cooked with a small amount of oi...
Piept de pui cu legume
O porție de piept de pui cu legume (morcovi, conopidă, broccoli) și puțin ulei de măsline. Valorile ...
Salade poulet fraîcheur
Salade composée de poulet effiloché, laitue iceberg, concombre, tomates cerises, poivron vert et un ...
Ratatouille, pomme, dinde
Le repas comprend de la ratatouille maison (aubergine, poivron, tomate, oignon), une pomme rouge et ...
Greek Yogurt with Berries & Honey
A nutritious snack of low-fat Greek yogurt combined with antioxidant-rich berries and natural honey,...
Творог и тунец с хлебцем
Легкий и белковый микс из обезжиренного творога, тунца, хлебца и творожного сыра с низким содержание...
Kaffe och smörgås
En kopp kaffe med mjölk och en smörgås med rågbröd, färskost, paprika och dill. Värden för dill är s...
Peanuts 40g Snack
A 40 gram serving of peanuts provides a high-fat, moderate protein and low carbohydrate snack, rich ...
O bucată de ciocolată
O bucată de ciocolată de aproximativ 40 de grame, bogată în zaharuri și grăsimi, cu un conținut mode...
Крем карамел
Домашен крем карамел с яйца, мляко и захар. Някои стойности са приблизителни поради липса на точни д...
овсянка на воде с половиной яблока
Овсянка на воде с добавлением половины яблока. Содержит сложные углеводы, мало жиров и сахара. Полез...
Meyveli Kahvaltı Kasesi
Bu kase muz, ahududu, mısır gevreği ve süt içerir. Toplam kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değer...
herb yogurt flatbread
This meal consists of a whole wheat flatbread topped with Greek yogurt, za'atar spice blend, and ses...
Oeufs, champignons, salade
Ce plat contient des oeufs frits, des champignons sautés, de la laitue et un filet d'huile d'olive. ...
Печена сьомга
Ястието съдържа две парчета печена сьомга (около 200 гр общо). Липсват въглехидрати и захари. Всички...
Mayonnaise & Cucumber Sandwich
A light sandwich composed of two slices of white bread with thin mayonnaise and fresh cucumber, offe...
Бананова каша с кисело мляко
Тази закуска съдържа банан, кисело мляко и овесени ядки. Някои стойности са приблизителни поради лип...
Carrot Yogurt Dip Bowl
This meal consists of a whole carrot dipped in a high protein yogurt-based dip with black sesame see...
Pancake banane et café
Petit-déjeuner composé d'un pancake (farine, œuf, lait), banane, sirop d'érable et café noir. Valeur...