Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Three Boiled Eggs
Three boiled eggs provide high-quality protein and healthy fats with minimal carbs and low added sug...
3 ovos cozidos
3 ovos cozidos: fonte de proteína e gorduras saudáveis, com baixos carboidratos e pouco açúcar.
Mantarli Yumurta
Bu tabakta mantarlı yumurta var. Tahmini olarak yumurta, mantar ve zeytinyağı içeriyor. Diğer içerik...
pan integral con semillas
Rebanada de pan integral cubierta con mezcla de semillas (girasol, sésamo, calabaza) y cacahuates. A...
Pollo con tomate y café
Plato sencillo compuesto por pechuga de pollo a la plancha, tomate fresco en rodajas y un vaso de ca...
Pescado con verduras asadas
Plato compuesto por filete de pescado blanco y verduras asadas (zanahoria, calabacín, pimiento amari...
Colazione
Colazione ricca di proteine, basso contenuto di grassi e zuccheri moderati, fonte naturale di fibre ...
Poulet au chou
Un plat simple composé de blanc de poulet, de chou vert et d'une petite quantité d'huile de cuisson....
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Jambon et légumes
Repas composé de tranches de jambon, de carottes et panais cuits, et d'une petite tranche de pain au...
yogur con miel y frutas
Este plato contiene yogur natural, miel, fresas y plátano. Los valores son estimados y algunos ingre...
Pão com queijo derretido
Uma fatia de pão de forma coberta com queijo mussarela derretido e um pouco de manteiga. Valores est...
Chips idéal protéiné avec carotte, célerie et hummus
Un encas équilibré combinant des chips riches en protéines avec des légumes frais et du hummus, offr...
Kartoffeln 300g
300g of potatoes providing moderate calories, high carbs, low fat, and a good source of protein.
Vegetable Soup & Salad
This meal includes a fresh tomato and cucumber salad with parsley and olive oil, and a bowl of lenti...
Pollo con tomates
Plato simple de pechuga de pollo salteada con tomates cherry y un poco de aceite de oliva. Valores e...
Tostada con aceite y azúcar
A simple breakfast of toasted bread topped with olive oil and sugar, providing moderate carbs and fa...
Papa
Papa hervida, fuente de carbohidratos complejos y bajo en grasas, aporta energía y algo de proteína ...
Galletas y cacao
La comida incluye una taza de leche descremada con cacao en polvo sin azúcar y dos galletas integral...
Thai beef noodle soup
This is a Thai beef noodle soup with beef meatballs, beef slices, bean sprouts, green onion, a small...
Pâine prăjită cu cașcaval
O felie de pâine integrală prăjită cu o felie de cașcaval deasupra. Valorile pentru zahăr și unele m...
Riz au lait classique
200g de riz au lait apportant environ 230 kcal, riche en glucides et sucre, avec un apport modéré en...
Pdj
Un croissant contient des calories modérées mais riche en glucides simples et en graisses, peu de pr...
Cheddar & Onion Crisps
This is a bag of McCoy's Cheddar & Onion ridge cut potato crisps. The main ingredients are potato, v...