Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Салат с скумбрией и овощами
Салат с белковой скумбрией, комплексными углеводами из картофеля и свеклы, заправленный низкокалорий...
Waffle slice with syrup
This meal consists of a single slice of waffle with visible syrup on top. Estimated values are based...
Poulet, carottes, navets
Assiette composée de blanc de poulet, carottes et navets. Valeurs estimées, certains apports peuvent...
Kurczak z warzywami
Posiłek składa się z gotowanego kurczaka, brokułów i kalafiora. Brak widocznych dodatków wysokokalor...
Smoothie aux fruits
Smoothie composé de banane, kiwi, pomme, eau et un peu de jus de citron. Les valeurs sont estimées, ...
Shake vanille nutritionnel
Ce shake nutritionnel à la vanille contient un mélange de protéines végétales, sucre, fibres, huiles...
Pilon de poulet rôti
Un pilon de poulet rôti d'environ 120g, riche en protéines, sans glucides ni sucres, avec une teneur...
Braised tofu and egg
This meal consists of braised tofu, a braised egg, soy sauce, and cilantro. Estimated values; some m...
Shake vanille nutritionnel
Ce shake nutritionnel à la vanille contient un mélange de protéines végétales, sucre, fibres, huiles...
omelete simples
O prato é uma omelete simples feita principalmente de ovos e um pouco de óleo de cozinha. Não há out...
Яичница с овощами
На тарелке яичница, приготовленная с помидорами и небольшим количеством растительного масла. Некотор...
Verrine pomme et yaourt
Dessert composé de pommes cuites, yaourt nature, sucre et un peu de crème légère. Les valeurs sont e...
Pranzo
Pasto leggero con gnocchi al pomodoro, fonte modesta di proteine e carboidrati, basso contenuto di g...
Dorade grillée
Ce plat est composé uniquement de dorade grillée, sans accompagnement visible. Les valeurs nutrition...
Frullato di Frutta e Yogurt
Un frullato da 220 kcal ricco di carboidrati naturali, proteine e grassi sani da yogurt e frutta sec...
Chia Yoğurt Karışımı
Bu karışımda yoğurt ve chia tohumu bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri ...
Запеченная рыба камбала
Запеченная камбала - низкокалорийное блюдо с высоким содержанием белка и полезных жиров, не содержит...
Salade feta tomate
Salade composée de laitue, tomates, fromage feta, vinaigre balsamique et huile d'olive. Les valeurs ...
kanapki z szynką i warzywami
Kanapki z sałatą, szynką, serem żółtym, pomidorem, ogórkiem i chlebem pełnoziarnistym. Wartości odży...
Roerei
Dit gerecht bestaat uit roerei gemaakt van eieren en een kleine hoeveelheid boter. De voedingswaarde...
Huevos revueltos picantes
Huevos revueltos con piel de pollo cocida y condimento picante. Algunos valores como azúcar se estim...
Omelette nature
Omelette nature composée principalement d'œufs, un peu de beurre pour la cuisson et une petite quant...
Palmier pastry
This is a palmier pastry made from puff pastry and sugar. Nutritional values are estimated based on ...
Baton ROM
Batonul ROM este o gustare dulce pe bază de ciocolată cu lapte, zahăr și uleiuri vegetale. Valorile ...