Lunch Foods
Satisfying midday meals that provide balanced nutrition and sustained energy. Perfect for keeping you fueled through the afternoon.
Somon cu broccoli, cartofi dulci și varză murată
Porție ajustată cu 116 g somon gătit fără ulei, varză murată, 150 g broccoli, 71 g cartofi dulci și ...
Egg med brød og kalkun
Tallerken med eggerøre, potetbiter, grovbrød med frø, kalkunpålegg og agurkskiver. Næringsverdiene e...
espagueti con tomate y camarones
Plato de espagueti con tomate, albahaca y 3 camarones añadidos; estimación visual de porciones e ing...
Salada com peixe e ovo
Salada com peixe grelhado, ovo cozido, alface, pepino, maçã, rabanete, repolho, cebola e molhos. Est...
Colazione
Colazione ricca di proteine e carboidrati naturali, moderata in grassi, ideale per energia e recuper...
Cena
Cena ricca di proteine magre, fibre da broccoli e carboidrati complessi dalle patate, con grassi con...
Protein-rich Mushroom Omelette
A balanced protein-rich omelette with mushrooms, cheese, and light carbs from corn starch and oat br...
Chicken Veggie Salad
A healthy chicken salad with grilled chicken breast, cherry tomatoes, red onion, lettuce mix, cucumb...
Veggie Cutlet Plate
A balanced plate featuring a baked vegetable cutlet on arugula, with sides of cottage cheese, avocad...
Тарелка с закусками
Тарелка содержит варёное яйцо, мини моцареллу, редис, жёлтый помидор, копчёную куриную грудку, ржаны...
Sourdough Toast with Humus & Pickles
A balanced meal featuring sourdough toast topped with protein-rich humus, light butter, and low-calo...
Chicken rice veggie plate
This meal includes grilled chicken thigh, boiled egg, yellow rice, grilled onion, grilled red pepper...
Ägg och brödfrukost
Måltiden består av stekta ägg, pitabröd, gurka, paprika, yoghurt och svart te. Näringsvärden för te ...
Bistec con verduras y patata
Plato compuesto por bistec de res a la plancha acompañado de judías verdes, patata cocida, pepino en...
Whey with Milk and Biscuit
A balanced meal featuring whey protein mixed with milk and homemade biscuit with merengue, providing...
Grilled Chicken Plate
This meal includes grilled chicken breast, yellow rice, French fries, and a lettuce-based salad with...
Kanapki z pastą jajeczną
Dwie kromki chleba pełnoziarnistego z pastą jajeczną (jajka, śmietana 30%, musztarda) oraz filiżanka...
Sarmale cu pâine
Această masă conține sarmale vegetariene cu varză murată, orez, morcovi, ceapă și ulei, servite cu o...
3pcs Pancakes with Minced Meat
Three medium-sized pancakes filled with seasoned minced meat, providing a balanced mix of protein, c...
Whole Wheat Farfalle with Cheese
This meal consists of whole wheat farfalle pasta topped with a creamy sauce and grated light cheese....
Bowl cookie
Bowl cookie riche en protéines et lipides, modéré en glucides, avec yaourt grec et chocolat noir, so...
Pasta med köttfärssås
Denna rätt består av pasta, köttfärssås (nötfärs och tomatsås) samt lite riven ost. Värden är uppska...
Eier mit Kartoffelpüree
Das Gericht besteht aus zwei Spiegeleiern, Kartoffelpüree und einer Brokkoli-Creme. Die Nährwerte si...
Penne cu brânză
Această masă conține penne fierte și brânză proaspătă rasă. Valorile pentru zahăr sunt estimate, iar...