High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tilápia com arroz, feijão e salada
Prato balanceado com alta proteína da tilápia, carboidratos do arroz e feijão, fibras e vitaminas da...
Côte de bœuf et pomme de terre
A hearty dish featuring a large rib steak roasted alongside baked potatoes, rich in protein and fats...
pescado y carne asados
El plato contiene pescado y carne de res asados, sin acompañamientos visibles. No se observan carboh...
Desayuno y comida equilibrados
Combinación rica en proteínas con carbohidratos moderados y grasas saludables, buena para energía y ...
Rodízio Japonês
Rodízio Japonês provides a balanced meal rich in protein from fish and beef, with moderate carbs fro...
Ojo de Bife con Ensalada
300 grs of ojo de bife accompanied by a fresh arugula and parmesan salad, high in protein and fats, ...
Batido energizante de avena
Batido nutritivo con alto contenido en proteínas y carbohidratos, ideal para energía y recuperación.
Pizza cu legume și măsline
Pizza cu blat subțire, cașcaval, măsline negre, ardei gras roșu și verde, sos de roșii, piept de pui...
Fläskfilé med potatisgratäng
A moderately high-calorie meal rich in protein and fats from pork tenderloin and creamy potato grati...
Pollo rebozado con patatas
Meal with fried chicken strips, egg whites, fried potatoes, soda, chocolate muesli bar and olives, r...
Daily Meal Plan
A daily meal comprising a cheese toast, pasta, çiğ köfte, cold coffee, a slice of cake, and ice crea...
Pollo al horno con limón
Pollo entero sazonado con especias y limón, listo para hornear.
Gesundes Frühstücksteller
Das Gericht besteht aus gegrilltem Hähnchenfilet, gekochten Eiern, einem frischen Salat mit Tomaten,...
Twaróg z mlekiem
Posiłek składa się z 250g chudego twarogu, 70ml mleka, miarki białka oraz łyżki miodu, zapewniając w...
Batido de proteínas
Un batido de proteínas con leche, ideal para la recuperación muscular después del ejercicio.
Ugnsbakad lax
Rätten består av ugnsbakad lax med kryddor och marinad. Inga synliga kolhydratrika tillbehör. Näring...
Fried Fish with Plantains
This meal consists of fried whole fish, fried plantains, fried potatoes, lime, and ketchup packets. ...
Pollo con arroz y huevos
El plato contiene arroz blanco, pechuga de pollo cocida, dos huevos cocidos y algo de aceite. No se ...
Grilled Meat and Veggies
A protein-rich meal featuring grilled pork, scrambled eggs, zucchini, and breadsticks, topped with b...
Riz épicé avec poulet
Un plat composé de riz épicé accompagné de morceaux de poulet grillé, offrant un bon équilibre entre...
Steak and Fried Eggs
The meal consists of three seasoned beef steaks and three fried eggs cooked in garlic fry light and ...
Chicken Wings and Yogurt
Meal includes chicken wings, Greek yogurt, and fritters. Some ingredient details are estimated due t...
Gebratenes Fleisch
Ein Gericht mit gebratenem Fleisch, das reich an Proteinen und Fetten ist.
Pizza mit Hähnchen und Soße
Das Bild zeigt eine Pizza mit Hähnchenfleisch, Käse, Tomatensauce, Mais, Ei, weißer Soße und Gewürze...