High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Puré de verduras con pechuga de pollo en air fryer
Puré de verduras (zanahoria, calabacín, cebolla, judía verde) acompañado de 90 g de pechuga de pollo...
Pui cu legume la cuptor
O masă sănătoasă formată din piept de pui, cartofi fierți și dovleac copt, asezonate cu ulei de măsl...
Pui cu legume sotate
Această masă conține piept de pui, mazăre, morcovi, porumb, ardei gras roșu, fasole verde și ulei de...
яичница и помидоры
На фото яичница, два варёных яйца и миска с помидорами черри. Значения для сахара и некоторых макроэ...
Ensalada con atún y polenta
Ensalada variada con atún, polenta, hojas verdes, maíz, judías rojas, espárragos y salsa balsámica. ...
Proteinrik frukostgröt
En proteinrik frukostgröt med havregryn, blåbär, banan, jordnötssmör, proteinpulver och mjölk. Värde...
Gemüseauflauf mit Salat
Ein ausgewogener Teller mit Thunfisch, Gemüseauflauf mit Käse, frischem Salat, eingelegtem Gemüse un...
Tabla de embutidos
Plato compuesto por embutidos curados (jamón y lomo), queso curado y una pequeña tostada. No contien...
Assiette mixte froide
Assiette composée de blé cuit, haricots verts, œuf dur, blanc de dinde, bâtonnet de surimi, champign...
Kycklinggryta med ris
En skål med basmatiris toppad med en gryta innehållande kyckling, tofu, vattenkastanjer och kokosmjö...
Assiette équilibrée
Une assiette équilibrée composée de maquereau, riz blanc, haricots rouges, maïs, petits pois, brocol...
Steak et couscous
Le repas contient un steak de boeuf grillé et du couscous nature. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Paste cu brânză
O porție de paste fierte cu brânză telemea și puțin unt. Valorile pentru zahăr și unele grăsimi sunt...
Pollo con arroz y verduras
El plato contiene arroz blanco cocido, pollo cocido, una mezcla de verduras (zanahoria, coles de bru...
Vitamina de Abacate com Whey
Vitamina cremosa com abacate, whey protein, leite e água; rica em proteínas e gorduras saudáveis com...
Pasta con carne y tomate
Plato con 50 g de pasta, 50 g de carne picada y 10 g de tomate triturado, equilibrado en proteínas y...
atún con papas fritas
El plato contiene atún enlatado, papas fritas y una pequeña porción de arroz blanco. No se identific...
Biffwok med ris
Måltiden består av jasminris, wokat nötkött, pak choi, lök, bambuskott och lite matolja. Vissa närin...
Batido de proteína con yogur y durazno
La imagen muestra proteína en polvo, un yogur natural y un durazno. Los valores son estimados y pued...
Pasta negra con camarones
Plato de pasta negra con tinta de calamar, camarones, salsa de tomate, aceite de oliva y perejil fre...
Quibe Recheado com Arroz e Salada
Refeição balanceada composta por quibe recheado, arroz branco e salada fresca com molho de azeite e ...
kip rijst groente
Dit gerecht bestaat uit kipfilet, witte rijst, groene paprika, wortel, ui en een beetje olijfolie. D...
Twee hamburgers met komkommer
Twee hamburgers met sesambroodjes, runderhamburgers, cheddar kaas, komkommer en gebakken uitjes. Waa...
Chicharrón con batata frita
El plato contiene chicharrón de cerdo acompañado con batata frita. Es alto en grasas y proteínas, co...