High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Piept de pui cu quinoa și broccoli
Valori estimate pentru piept de pui, quinoa fiartă, broccoli fiert și iaurt Activia cu semințe. Valo...
Wędzona makrela
Wędzona makrela (200g) to wysokobiałkowy i wysokotłuszczowy posiłek bez zawartości węglowodanów ani ...
Swedish Breakfast Plate
A balanced Swedish breakfast consisting of dairy, whole grain bread, protein-rich egg and beef patty...
Ryba z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z pieczonej ryby, ziemniaków w mundurkach, grillowanych warzyw (papryka, fasolka,...
Kalkoen met aardappelen en groenten
Deze maaltijd bestaat uit gebakken kalkoenfilet, gekookte aardappelen, gemengde groenten (broccoli, ...
Salmon & Veggie Salad
A nutritious meal of boiled salmon rich in protein and healthy fats, combined with olive oil sautéed...
гречка, курица и салат
В блюде присутствуют гречка, куриное филе в панировке, салат из айсберга, помидора, огурца и сыра, з...
Eierspeise mit Schinken und Zwiebeln
A protein-rich egg dish with ham and onions, moderate in fats and low in carbs and sugar.
Prato variado com carne
Prato variado com carne assada, ovos de codorna, grão-de-bico, cenoura, alface, vinagrete, milho, az...
Healthy Lunch with Tuna & Salad
A balanced meal rich in protein from dairy, tuna, and eggs, moderate carbs from vegetables and glute...
Tonfisk, äggröra & keso
Måltiden består av tonfisk, äggröra och keso. Alla ingredienser är uppskattade i mängd och näringsvä...
Lomo de cerdo con espárragos
Plato compuesto por lomo de cerdo a la plancha acompañado de espárragos verdes salteados con un poco...
Huevos con atún y tomate
Plato con huevos duros y atún en lata, acompañado de tomate frito, rico en proteínas y moderado en g...
kip met quinoa en groenten
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, quinoa, paprika, wortel, courgette, olijfolie, peterselie en kru...
Omlet cu iaurt și smochine
Această masă conține o omletă simplă, iaurt grecesc și smochine uscate feliate deasupra. Valorile nu...
pollo en salsa y verduras con huevos y jamón
Plato completo rico en proteínas, con pollo en salsa, verduras variadas, huevos y jamón. Aporta gras...
Carne asada con pan
Plato compuesto por carne de res asada y pan blanco. No se observan otros ingredientes ni vegetales....
Kahvaltı Tabağı
Görüntüde 3 adet yumurta, ızgara tavuk göğsü, 2 dilim tam tahıllı ekmek ve baharatlar ile hazırlanmı...
Grüner Salat mit Halloumi
Der Teller enthält zwei Portionen mit gebratenem Halloumi, grünem Salat mit Gurken und Dressing, Pim...
Chicken, potatoes, peas
The meal includes grilled skinless chicken breast, pan fried potatoes, pan fried bell peppers and mu...
Schlemmerfilet Broccoli Sea Gold 400 g
Fischfilet mit Brokkoli in knuspriger Panade, reich an Protein und moderatem Kohlenhydrat- und Fetta...
Vollkorn-Wrap mit Thunfisch und Rucola
Herzhafter Vollkorn-Wrap mit 44g Eiweiß, 39g Kohlenhydraten und 17g Fett bei 515 Kalorien – ideal fü...
Kött, potatis & sallad
Tallriken innehåller kokt potatis, broccoli, blandsallad (vitkål, morot, rödlök), en gryta med fläsk...
Yogurt and pastry
Meal includes 400g of vanilla Skyr yogurt with 11g protein per 100g and a piece of fried pastry or b...