High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pui la rotisor cu cartofi
Grilled rotisserie chicken served with fried potatoes and sauce, providing a high protein and fat me...
Lunch
High-protein lunch with zero carbs and fats, supporting muscle growth but lacking nutritional balanc...
Blåbärsgröt med banan
Denna måltid verkar vara en blåbärsgröt med banan, havregryn, mjölk och chiafrön. Alla synliga ingre...
Protein drink & tea
This meal includes a 500ml protein drink with 50g protein, 12g carbs, 2g fat, and 2g sugar, along wi...
Integral Chicken Bacon Salad
This meal combines whole grain bread, high-protein grilled chicken, and bacon with fresh vegetables ...
Papas y Pechuga Frita
Plato compuesto por papa asada con mantequilla de ajo y pechuga de pollo frita en aceite de oliva, a...
Légumes wrap & salade poulet
A balanced meal of vegetable soup, whole wheat wrap with ham and fresh salad including tomatoes, car...
Arroz, Batata Frita e Strogonoff
Meal consisting of white rice, fried potatoes, and beef stroganoff made with coxão mole, providing a...
рыба с яйцом
Блюдо состоит из запечённой дорады и одного варёного яйца. Углеводы и сахар практически отсутствуют....
Eggs and Egg Protein
A high-protein meal with 2 whole eggs and 1 serving of egg protein powder, low in carbs and moderate...
Запечённая рыба с овощами
Запечённая дорада с зелёной фасолью и тыквой, богатая белком и полезными жирами.
Ikan bumbu kuning
Hidangan ini terdiri dari ikan kembung yang dimasak dengan bumbu kuning khas Indonesia seperti kunyi...
2 Räkmackor och 2 Kokta Ägg
Två räkmackor och två kokta ägg innehåller en balanserad mängd protein från ägg och räkor, måttligt ...
Lax med potatis & sparris
Rätten innehåller ugnsbakad lax, småpotatis, sparris och smält ost. Kalorier för varje ingrediens är...
Lentilles et saumon
Un repas équilibré composé de lentilles riches en protéines, de saumon, d'une orange et d'un yaourt ...
Poulet mariné grillé
Plat de poulet mariné et grillé avec des épices et des herbes, offrant une saveur intense et une tex...
Poulet cru avec ail
Un plat composé de blanc de poulet cru accompagné d'une gousse d'ail, riche en protéines et faible e...
Smażona pierś z kurczaka
Smażona pierś z kurczaka doprawiona przyprawami, przygotowana na oliwie z oliwek.
Chicken with Bread
A balanced meal consisting of chicken breast, whole grain bread, and feta cheese, providing a good m...
Beef Patties with Salad
A protein-rich meal consisting of grilled beef patties served with a fresh salad made of lettuce, ch...
Steak avec moutarde
Plat composé de steak de boeuf grillé avec une touche de moutarde, du sel et un peu d'huile. Les val...
Tacos de pollo con guarnición
Plato con tacos de pollo a la parrilla acompañado de papas fritas y arroz blanco.
Shaorma de pui 450g
Shaorma de pui is a chicken wrap with pita bread, sauce, and vegetables, providing a balanced source...
Grillteller mit Wurst
Der Teller enthält zwei verschiedene Würste und ein Stück gegrilltes Schweinefleisch. Keine Beilagen...