High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Plain Kefir Yogurt
A bottle of plain kefir yogurt drink made from fermented cow milk. Estimated serving is about 500 gr...
Плов с тушёным бедром и салатом
Порция из плова 80 г, тушёного бедра 80 г и овощного салата 80 г с умеренной калорийностью, хорошим ...
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
Ensalada de atún y vegetales
Plato compuesto por alcachofas, atún en agua, pimientos rojos asados y col fermentada. Los valores s...
Yulaflı Yumurta Kasesi
Bu kase yulaf ezmesi, haşlanmış yumurta, avokado ve kabak çekirdeği içeriyor. Şeker oranı düşüktür. ...
Greek Yogurt with Fruits & Seeds
A balanced, protein-rich breakfast combining Greek yogurt, chia seeds, oats, cocoa, fresh raspberrie...
Salade œufs et laitue
Une salade simple composée de laitue fraîche, d'œufs durs et d'une sauce balsamique. Les valeurs nut...
Творог на тарелке
Блюдо состоит из одного ингредиента — творога (около 100 г). Пищевая ценность рассчитана на основе с...
fasole bătută
Aceasta este o porție de fasole bătută, preparată cu fasole albă, ceapă, ulei, roșii și usturoi. Val...
Falafel wrap
A falafel wrap made with pita bread, falafel, tomato, cucumber, and tahini sauce. Nutritional values...
Pain, houmous et café
Le repas comprend du pain complet, du houmous, un café au lait et deux comprimés. Les valeurs nutrit...
Tostadas con aceite y jamón
Two toast slices topped with olive oil and York ham provide a balanced source of protein, moderate c...
Wrap aux œufs et légumes
Ce wrap contient une tortilla de blé, des œufs brouillés, du fromage râpé et des légumes mélangés. L...
Pollo empanizado con puré y ensalada
El plato contiene puré de patatas, pollo empanizado, pan integral, ensalada mixta y aderezo tipo may...
Baton proteic ciocolată
Baton proteic cu ciocolată și cereale crocante, estimat la 30g. Valorile nutriționale sunt aproximat...
500g Chocolate Milk
A 500g serving of chocolate milk combining whole milk and chocolate syrup, rich in protein and carbs...
жареная рыба остатки
На тарелке остатки жареной рыбы, примерно 50 грамм. Другие ингредиенты не обнаружены, значения для с...
Sanduíche com mamão
O prato contém um sanduíche de pão francês com ovos mexidos e margarina, acompanhado de metade de um...
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
Iaurt cu semințe și plăcintă
Masa conține iaurt grecesc cu semințe de chia și o bucată de plăcintă cu brânză. Valorile pentru zah...
вареники со сметаной
Блюдо состоит из вареников с картофельной начинкой и сметаной. Некоторые значения оценены приблизите...
Camembert z ziołami
Produkt to ser camembert z dodatkiem ziół. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych danych...
Torsades feuilletées au fromage
Ce plat est composé de torsades feuilletées au fromage, faites avec de la pâte feuilletée, du fromag...
smoked sausage sticks
This meal consists of smoked sausage sticks, estimated at 60 grams total. Nutritional values are bas...