High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Baton proteic
În imagine este vizibil un baton proteic ambalat, iar valorile au fost estimate din tabelul nutrițio...
Jajecznica na pieczywie
Na zdjęciu widać dwa kawałki chleba pszennego z jajecznicą oraz herbatę bez dodatków. Wartości oszac...
romige pesto pasta
Een portie romige pesto pasta met penne, pestosaus, room en parmezaanse kaas. Voedingswaarden zijn g...
Joghurt Müsli mit Obst
Eine Schüssel mit griechischem Joghurt, Apfelstücken, Mango, Knuspermüsli und Chiasamen. Nährwerte g...
Yoghurt med banan & ägg
Måltiden består av grekisk yoghurt, skivad banan och ett kokt ägg. Näringsvärden är uppskattade base...
Desayuno con tortilla y fruta
El desayuno incluye una tortilla de huevo con espinaca, frutas frescas como naranja y fresa, y una t...
Avocado Hüttenkäse Toast
Das Gericht besteht aus einer Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse und frischer Avocado. Die Werte fü...
Lentil rice with salad
This meal includes a lentil and rice mix with onions, paired with a fresh salad of lettuce, cucumber...
Kefir 2% tłuszczu
Produkt to kefir o zawartości tłuszczu 2%, wykonany z mleka pasteryzowanego i kultur bakterii. Warto...
Ryż z brokułami i pestkami
Danie składa się z ryżu białego, brokułów, pestek słonecznika oraz szpinaku w sosie (prawdopodobnie ...
Ei met avocado en kip
Deze maaltijd bevat een gebakken ei, avocado en plakjes kalkoenfilet. De voedingswaarden zijn gescha...
Yumurta ve domatesli tost
Bu tabakta 2 adet yumurta, 1 dilim tam buğday ekmeği, yaklaşık 6-7 adet çeri domates ve az miktarda ...
Fiocchi di latte
Fiocchi di latte è un formaggio magro e ricco di proteine, con basso contenuto di carboidrati e gras...
Chrupkie z hummusem i serem
Posiłek składa się z pieczywa chrupkiego z hummusem, twarogu, pomidora i herbaty. Wartości odżywcze ...
Abóbora com macarrão e carne
Refeição balanceada com abóbora, macarrão, carne magra e feijão, fornecendo boa quantidade de proteí...
Huevos revueltos con tomate, pimiento, cebolla y queso
Plato con huevos revueltos, tomate, pimiento, cebolla y queso. Contiene proteínas, grasas saludables...
Kanapki z buratą i ogórkiem
Kanapki z pełnoziarnistego chleba z kremową buratą i świeżym ogórkiem. Wartości odżywcze oszacowane ...
Zaatar veggie sandwich
A whole wheat sandwich filled with zaatar spice mix in olive oil, feta cheese, lettuce, tomato, cucu...
Frukosttallrik med bröd
En frukosttallrik med brödfralla, smör, skinka, ost och avokado. Värden för socker är uppskattade oc...
Supă cu ou și pâine
Această masă conține supă de legume cu ou fiert, pâine integrală și puțină smântână. Valorile sunt e...
Jajka z kukurydzą
Posiłek składa się z dwóch jajek sadzonych i porcji kukurydzy konserwowej. Wartości odżywcze oszacow...
Knäckebröd med ost & röra
Två knäckebröd med skivor av hårdost och en majonnäsbaserad röra med majs. Vissa näringsvärden är up...
Pasta with cottage cheese
This meal appears to be pasta with cottage cheese and a small amount of butter. All visible ingredie...
Ostmacka med chokladdryck
Måltiden består av en skiva fullkornsbröd med två skivor hårdost samt en kopp chokladdryck med mjölk...