High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
3 pieces of Taamiya Sudanese
3 pieces of Taamiya Sudanese is a nutritious legume-based snack, offering balanced protein, fiber, a...
Tostada con huevo y tomate
Tostada de pan integral con huevo revuelto, tomate fresco y un poco de aceite de oliva. Todos los va...
YT proteinpudding og banan
Måltidet består av en YT proteinpudding (uten tilsatt sukker) og en middels stor banan. Næringsverdi...
Tostada con huevo y tomate
Tostada de pan integral con tomate fresco, huevo revuelto y un poco de aceite de oliva. Todos los va...
рыба с картофелем и овощами
Блюдо состоит из отварной рыбы, картофеля, моркови и зелёного горошка. Все ингредиенты видимы, значе...
Jajka na chlebie
Danie składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z gotowanymi jajkami i cienką warstwą masła....
roerei
Dit gerecht bestaat uit roerei gemaakt van eieren en een kleine hoeveelheid boter. De voedingswaarde...
Yogurt & Cheese Breakfast
This meal includes Greek yogurt with blueberries and honey, cottage cheese, and two cheese breads. S...
говяжий овощной суп
Домашний суп с говядиной, морковью, картофелем и луком. Некоторые значения оценены приблизительно из...
arroz con guisantes, polenta y queso
El plato contiene arroz blanco con guisantes y zanahoria, acompañado de polenta y queso fresco. Los ...
творог с черникой
Творожный десерт с черничным наполнителем. Примерные значения, часть данных оценена визуально из-за ...
Sprotă în sos tomat
Preparatul conține sprotă (pește mic) și sos de roșii. Valorile nutriționale sunt estimate, iar unel...
Jajecznica z bułką
Posiłek składa się z jajecznicy z dodatkiem czerwonej papryki oraz bułki pszennej. Użyto masła do sm...
koktajl czekoladowy
Szklanka koktajlu czekoladowego z mlekiem, bananem, kakao i nasionami chia. Wartości odżywcze oszaco...
Pan con tomate y jamón
Pan con tomate triturado y jamón serrano. Valores estimados; algunos valores pueden variar. El azúca...
Baton wegański czekoladowy
Baton wegański o smaku czekoladowym z 18g białka, 23 witaminami i minerałami. Wartości odżywcze osza...
Kibbeh with yogurt
This meal consists of fried kibbeh (bulgur, ground meat, spices) served on a bed of plain yogurt, wi...
Kolacja
Posiłek umiarkowanie zbilansowany, bogaty w białko i tłuszcze, z przetworzonym mięsem i syropem cukr...
Chicken burger with salad
This meal consists of a whole grain burger bun, a breaded chicken patty, iceberg lettuce, and salad ...
Smażone pierogi
Smażone pierogi z mięsem, zawierają ciasto pszenne, farsz mięsny i olej do smażenia. Wartości odżywc...
Ris med kött
Måltiden består av kokt basmatiris och kokt nötkött. Sockerinnehåll är okänt och har satts till 0. N...
Cheeseburger with Pickles
A cheeseburger with a beef patty, cheddar cheese, pickles, ketchup, mustard, and a bun. Nutritional ...
Cornetto Vuoto
A simple plain croissant with moderate calories, carbs and fats, low protein and sugar content.
كاسة مغلي مع قلوبات
وجبة خفيفة تحتوي على مغلي الشاي المحلى مع قلوبات كبد دجاج، توفر كمية جيدة من البروتين ومعتدلة الدهون...