High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Smoked salmon toast
Open-faced bread with smoked salmon. Estimated from visible ingredients only. No clear spread or gar...
Grönsaksäggtallrik
En hälsosam måltid med kokt ägg, romansallad, körsbärstomater, gurka, wokade grönsaker och kycklingb...
Knäckebröd med avokado
Två knäckebröd med smör och skivad avokado. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan vara a...
yogur griego natural
Este alimento es un yogur griego natural de aproximadamente 150 gramos. Tiene un buen contenido de p...
Carottes râpées et jambon
Le plat contient du jambon et des carottes râpées. Les valeurs nutritionnelles sont estimées, certai...
Yogurt Fruit Nut Bowl
This bowl contains Greek yogurt, peanut butter, banana, raspberries, pumpkin seeds, chia seeds, and ...
Kibbeh with tabbouleh
This meal includes two pieces of baked kibbeh made with ground beef and bulgur wheat, and a side of ...
Frukostbröd med ost och ägg
En frukost med vitt bröd, ost, gul paprika, kokt ägg, vatten och lite salt. Värden för vatten och sa...
Råg Knäcke with Kaviar & Cheese
A nutritious snack combining fiber-rich rye crispbread with protein-packed fish roe paste and cheese...
Råg Knäcke with Kaviar & Cheese
A nutritious snack combining fiber-rich rye crispbread with protein-packed fish roe paste and cheese...
Courgette wafels
Deze courgette wafels zijn gemaakt met courgette, ei, geraspte kaas en wortel. Sommige voedingswaard...
kokta ägg med såsrester
Måltiden består av cirka tre kokta ägg med lite såsrester. Näringsvärden för såsen kunde inte fastst...
Kaas en forel kikkererwtenwafels
Deze maaltijd bevat twee kikkererwtenwafels, één belegd met 30+ kaas en één met forelsalade en een b...
Coffee with Milk and Cappuccino
6 cups of coffee with 1.5% milk and 1 cup of cappuccino provide moderate calories with a balanced am...
Rührei auf Vollkorntoast
Das Gericht besteht aus zwei Scheiben Vollkorntoast mit Rührei. Die Werte für Zucker und einige Mikr...
Broodje ham ei augurk
Een sandwich gemaakt met volkorenbrood, gekookt ei, ham, augurk en een beetje boter. Sommige voeding...
Pain, jambon et kiwi
Ce repas contient une tranche de pain blanc, deux tranches de jambon et un kiwi entier. Les valeurs ...
Potatis & gratäng
Måltiden består av kokt potatis och potatisgratäng med ost. Värden för socker är uppskattade och vis...
Rührei mit Kräutern
Rührei mit Butter, etwas Milch, frischer Petersilie und Gewürzen. Die Werte für Salz, Pfeffer und Pe...
Gnocchi mit Fleischbällchen
Das Gericht besteht aus Gnocchi, Fleischbällchen und Tomatensauce. Die Werte für Zucker und einige M...
Roulé au fromage
Ce roulé au fromage est préparé avec une pâte à pain souple enroulée autour d'une généreuse portion ...
Kjøttpai med grønnsaker
Dette er et stykke kjøttpai med paideig, kjøttdeig, gulrot, løk og ost. Noen verdier er estimert og ...
Arroz con sopa y plátano
El plato contiene arroz blanco, plátano frito, carne enlatada tipo spam y una sopa de vegetales. Alg...
Torrada com ovo e queijo
Prato composto por uma torrada de pão de forma com requeijão, ovo frito e uma fatia de queijo prato....