High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Biscuit cu semințe și brânză cottage
Biscuit copt cu făină de ovăz, semințe de in și 100 grame de brânză cottage, fără zahăr adăugat și f...
Omelett med grönsaker & kaffe
En omelett med ägg, körsbärstomater, rödlök och paprika, stekt i lite olja och serverad med svart ka...
варёное яйцо
На тарелке одно варёное куриное яйцо без видимых добавок. Все значения рассчитаны для одного яйца ср...
yogurt bowl
Pasto ricco di proteine, fibre e carboidrati naturali, basso contenuto di grassi, ideale per energia...
Sandviș cu ou și pâine secară
Sandviș format din două felii de pâine integrală de secară și omletă simplă la mijloc. Valorile pent...
Smoothie banană-lapte
Aceasta este o băutură tip smoothie, probabil făcută din banană, lapte și iaurt. Valorile nutriționa...
Chokladpudding och ägg
Måltiden består av en chokladproteinpudding och ett kokt ägg. Näringsvärden för socker är uppskattad...
Brot, Käse, Hüttenkäse, Marmelade
Das Gericht besteht aus Vollkornbrot, Gouda Käse, Hüttenkäse und Brombeermarmelade. Die Werte sind g...
Macarrão com molho cremoso
Prato de macarrão penne com molho de tomate, creme de leite e linguiça. Valores estimados; ingredien...
Gustare rece cu ou și legume
Gustare rece compusă din orez expandat, ou fiert, castravete, roșii cherry, piept de curcan și piept...
Café com frutas e ovos
Refeição composta por ovos mexidos com cebolinha, mamão, banana e aveia em flocos. Valores estimados...
Keso med banan
En enkel måltid bestående av keso och skivad banan. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ...
Smörgås med kalkon
En enkel smörgås med fullkornsbröd, kalkonpålägg och färska tomatskivor. Näringsvärden för kryddor ä...
Carottes râpées et œufs
Ce repas se compose de carottes râpées assaisonnées et de trois œufs durs. Les valeurs nutritionnell...
Yoghurt med banan & ägg
Måltiden består av grekisk yoghurt, skivad banan och ett kokt ägg. Näringsvärden är uppskattade base...
Kefir 2% tłuszczu
Produkt to kefir o zawartości tłuszczu 2%, wykonany z mleka pasteryzowanego i kultur bakterii. Warto...
Cottage Cheese and Yogurt
This meal consists of approximately 100g cottage cheese and 100g plain yogurt. All values are estima...
Chrupkie z hummusem i serem
Posiłek składa się z pieczywa chrupkiego z hummusem, twarogu, pomidora i herbaty. Wartości odżywcze ...
Bizcochuelo de avena
Bizcochuelo nutritivo con avena, banana y cacao amargo, alto en fibra y proteínas, moderado en grasa...
Café com pão e iogurte
A refeição contém pão integral com manteiga, iogurte natural com chia e morango, e um copo de café c...
Supă cu ou și pâine
Această masă conține supă de legume cu ou fiert, pâine integrală și puțină smântână. Valorile sunt e...
Pasta with cottage cheese
This meal appears to be pasta with cottage cheese and a small amount of butter. All visible ingredie...
Ostmacka med chokladdryck
Måltiden består av en skiva fullkornsbröd med två skivor hårdost samt en kopp chokladdryck med mjölk...
бутерброд с колбасой и сыром
Простой бутерброд с ломтиком хлеба, колбасой и сыром. Некоторые значения оценены приблизительно, сах...