High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Суп с фрикадельками
Похоже на домашний суп с фрикадельками, картофелем, вермишелью, грибами и овощами. Оценка примерная ...
Medio casete de queso
Queso proteico en porción media, alto en proteína moderado en grasas y bajo en carbohidratos.
Knäckebröd med ost och korv med bröd
Knäckebröd med skivad hårdost samt en korv med bröd. Näringsvärdena är uppskattade utifrån vanliga p...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Ägg, skinka & grönsaker
En enkel tallrik med kokt ägg, skinka, gurka och isbergssallad. Värden för socker och vissa mikronär...
Tostada con huevo y aguacate
Tostada con huevo revuelto, aguacate, tomate cherry y semillas de amapola. Algunos valores pueden se...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Omlet cu legume și lipie
Această masă conține o lipie umplută cu omletă, rucola, ardei gras galben și roșu, roșii cherry și p...
Pastasallad med grönsaker
En pastasallad med romansallad, gurka, körsbärstomater, riven ost, svart sallad, tomatsås och kyckli...
Omelette nature
Cette omelette nature est préparée principalement avec des œufs et un peu de beurre, fournissant une...
Рыба тилапия 80 гр
Тилапия с маслом: высокое содержание белка, минимум углеводов и сахара, но много насыщенных жиров.
Pannekoek Le Baron
Pannekoek Le Baron is a moderately rich Dutch pancake featuring wheat flour, eggs, and dairy, provid...
Eggs with veggies & hashbrown
This meal includes two fried eggs, a small hash brown, sliced tomato, cucumber, black olives, and is...
Sanduíche com salada fresca
Sanduíche de pão com gergelim, presunto cru, alface e tomate, acompanhado de salada fresca de pepino...
Пастърма с маслини
Това ястие съдържа пастърма и зелени маслини. Всички стойности са приблизителни. Липсващи стойности ...
Makaron w sosie śmietanowym
Porcja makaronu spaghetti z sosem śmietanowym, pieczarkami i serem żółtym. Wartości odżywcze oszacow...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
Steamed Edamame
A bowl of steamed edamame pods, lightly seasoned. Nutritional values are based on 100g serving. No o...
yoghurt met bessen en havermout
Een kom met magere yoghurt, gemengde bessen, havermout en een beetje honing. Waarden zijn geschat op...
Sandwich mit Obst
Ein Teller mit einem Vollkorn-Sandwich mit Frischkäse und Wurst, dazu frische Erdbeeren und Honigmel...
Carottes, jambon, pain
Repas composé de carottes râpées assaisonnées, deux tranches de jambon et une tranche de pain comple...
Smörgås med paprika
Måltiden består av två skivor fullkornsbröd med färskost, kalkonpålägg och skivad paprika samt en ko...
Jajecznica z warzywami
Posiłek składa się z jajecznicy, pomidora, żółtej papryki, kromki chleba pszennego z masłem. Wartośc...
Paste cu smântână
O porție de paste fierte cu smântână și morcovi. Valorile sunt estimate, iar ingredientele neidentif...