High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ägg och knäckemacka
Måltiden består av ett kokt ägg, en knäckebrödsmacka med ost och paprika samt en kopp kaffe med mjöl...
Scrambled Eggs & Broccoli
A simple meal of scrambled eggs and steamed broccoli. Nutritional values are estimated based on visi...
Frutas e ovos cozidos
O prato contém uvas roxas, pêssego, lichias e ovos cozidos. Os valores nutricionais são estimados e ...
Kichererbsen-Joghurt-Salat
Ein gesunder Salat aus Kichererbsen, Naturjoghurt, Aubergine, frischer Petersilie und Olivenöl. Eini...
Iaurt de băut Danone
Produsul este iaurt de băut Danone, 1.8% grăsime, 490g. Toate valorile nutriționale sunt preluate de...
makaron z warzywami i sosem
Danie składa się z makaronu, brokuła, marchewki, kukurydzy, smażonego kurczaka i sosu jogurtowego. W...
Torradas com tomate e creme
A refeição contém duas torradas: uma com frango desfiado, tomate e ervas secas, e outra com creme de...
Skinksmörgås med ost
En enkel smörgås med rostat bröd, skinka och ost. Näringsvärden för socker är uppskattade. Vissa vär...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo preparada sin aceite de oliva y con papas cocidas; contiene huevos, sal y papas. E...
Nachos with cheese sauce
This meal consists of tortilla chips topped with a creamy cheese sauce, ground beef, and diced tomat...
Nachos with cheese sauce
This meal consists of tortilla chips topped with a creamy cheese sauce, ground beef, and diced tomat...
Pumpkin & Pine Nut Mix
A simple mix of pumpkin seeds and pine nuts. Nutritional values are estimated based on visible quant...
фалафель с салатом
Блюдо состоит из фалафеля, листового салата с кунжутом и оливковой заправкой, а также тушёной чечеви...
Café da manhã saudável
Café da manhã com ovos, morango e maçã, rico em proteínas e vitaminas, baixo em gorduras ruins, com ...
Yumurta ve Yeşil Salata
Bu tabakta haşlanmış yumurta, marul, havuç, roka, zeytinyağı ve az miktarda domates bulunuyor. Tüm b...
Eggs, Mushrooms & Sweet Potato
This meal includes scrambled eggs, cooked mushrooms, and a baked sweet potato. Nutritional values ar...
Avocado Egg Toast
Eine Scheibe Vollkornbrot mit Avocado, Rührei, Hüttenkäse und schwarzem Sesam. Nährwerte geschätzt, ...
Mozzarella Veggie Sandwich
A sandwich made with whole grain bread, mozzarella cheese, fresh tomato, lettuce, and za'atar spice ...
Stekta ägg och morot
Måltiden består av två stekta ägg och en rå morot. Näringsvärden för olja är uppskattade. Värden som...
Avocado Bread Plate
A balanced plate with avocado, cucumber, egg white, apple slice, grilled fish with sauce, and whole ...
Guineo verde con salami y queso
A meal combining starchy green banana with protein-rich salami and cheese, providing moderate fats f...
Toast œuf fromage
Un toast simple avec du pain complet, un œuf frit et une tranche de fromage fondu. Les valeurs nutri...
Rebanada de pizza y refresco
La comida consiste en una rebanada de pizza de jamón y queso con masa, salsa de tomate y un vaso de ...