High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Oikos Cherry Greek Yogurt
This is a single serving (150g) of Oikos Triple Zero Cherry Greek Yogurt. It contains 90 calories, 1...
Kaas volkoren sandwich
Een eenvoudige sandwich met twee sneetjes volkorenbrood en een plak kaas. Geschatte waarden; geen zi...
ensalada de arroz
Plato de ensalada de arroz con atún, maíz, tomate y un poco de aceite. Algunos valores pueden estar ...
Pâine cu ou și castravete
O mică masă echilibrată, bogată în proteine datorită oului și în carbohidrați din pâinea albă, cu un...
Mămăligă cu brânză și smântână
O porție tradițională românească cu mămăligă, brânză telemea și smântână. Valorile nutriționale sunt...
yoghurt met muesli
Een kom met magere yoghurt, muesli en stukjes pure chocolade. Voedingswaarden zijn geschat op basis ...
Pate, castraveți și crackers
O masă formată din pate de ficat, castraveți proaspeți și crackers integrali. Valorile nutriționale ...
Завтрак столовой
Видны хлеб, каша кукурузная, чай, какао, варенье, кусочек варёной колбасы и масло. Некоторые значени...
Pause sucrée latte et gâteaux
Assiette composée d'un latte macchiato, d'une part de galette à la frangipane, d'une part de galette...
Smoked Boiled Egg
This meal consists of a smoked boiled egg. Nutritional values are based on a 100g serving. No additi...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Iogurte com granola
Tigela com iogurte desnatado e 45g de granola variada (com sementes, aveia e castanhas); rica em fib...
Egg millet with dried fruit
This meal consists of cooked millet, a boiled egg, dried prunes, and raisins. All visible ingredient...
Protein Energy Bar
A protein bar with 154 kcal, providing high protein (15g), moderate carbs (15g), and healthy fats (5...
Müsli mit Nüssen & Kernen
Schale mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen, Mandeln, Cashewkernen, Müsli-Mix (Haferflocken, Quinoa, R...
Raviole à la crème
Raviole à la crème is a creamy pasta dish with moderate protein, high fat content from cream and che...
Kanapki z szynką
Na zdjęciu znajdują się dwie kanapki z chleba żytniego z plastrami szynki drobiowej. Wartości odżywc...
Barre protéinée chocolat
Barre protéinée au chocolat apportant 10 g de protéines, 150 kcal, avec un bon équilibre entre proté...
Duszone ziemniaki z warzywami
Danie składa się z duszonych ziemniaków, pieczarek, papryki, cebuli oraz kawałków kurczaka z przypra...
Ostsmörgås
Två skivor vitt bröd med smör och hushållsost. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sak...
Knäckebröd med ost och salami
Två knäckebröd med smör, en med skivor av gul ost och en med salami. Näringsvärden är uppskattade oc...
Protein Bar White Choco
Dit is een eiwitreep met witte chocolade en karamel, bevat 15g eiwit, weinig suiker en is bedoeld al...
Savory Croissant Toast
A savory croissant toast topped with ricotta cheese, cherry tomatoes, arugula, pesto sauce, dried he...
Cheesy Baked Potato
A baked potato topped with processed cheese slices and mayonnaise. Nutritional values are estimated;...