High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sałatka z tuńczykiem
Wygląda na gotową sałatkę meksykańską z tuńczykiem, czerwoną fasolą, kukurydzą, papryką i niewielką ...
Poulet pané et légumes
Assiette composée de brocoli vapeur, patate douce rôtie, escalope de poulet panée et boisson citron ...
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
Solomillo (100 g)
Solomillo de carne magra: alto en proteína y bajo en carbohidratos; grasas moderadas y sin azúcares.
huevo con aguacate
El platillo contiene huevo cocido picado y aguacate fresco. No se observan otros ingredientes. Los v...
Tofu Spinach Stir-fry
A simple stir-fry of tofu and spinach cooked with a small amount of olive oil. Nutritional values ar...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
arroz con carne y maíz
Plato de arroz sazonado con carne de res, maíz y pequeñas porciones de verduras. Estimación visual b...
ravioles con mantequilla y pesto
Plato de ravioles de queso con mantequilla, pesto, parmesano, perejil y ajo, con estimación visual d...
Lax med färskost
Måltiden består av rökt lax och färskost. Inga kolhydrater eller socker är synliga. Näringsvärden är...
Cheese whole grain flatbread
This meal consists of two pieces of whole grain flatbread topped with melted mozzarella cheese and s...
Zupa kapuśniak z ziemniakami
Zupa kapuśniak z ziemniakami, kapustą kiszoną, gotowanym kurczakiem i bulionem warzywnym. Wartości o...
Carne con arroz y ensalada
Plato compuesto por carne de res salteada, arroz blanco, ensalada de lechuga, pimientos, zanahoria, ...
Fritje met viandel
Gefrituurde viandel met friet; relatief hoog in vet en calorieën, met matige eiwitten.
Wrap cu legume și carne
Wrap umplut cu carne de pui, legume (roșii, castraveți, ceapă), fasole roșie, brânză și sos cremos. ...
Fusilli mit Tomatensauce
Das Gericht besteht aus Fusilli-Nudeln mit Tomatensauce und etwas Hackfleisch. Die Werte für Zucker ...
caldo de res sencillo
Sopa tradicional mexicana con carne de res, elote, verduras y caldo. Algunos valores son estimados y...
czekoladowy koktajl
Szklanka koktajlu czekoladowego z mlekiem, bananem, kakao, płatkami owsianymi i miodem. Niektóre war...
Pão com pipoca
Prato com dois pães brancos pequenos, um com pequena quantidade de recheio cremoso visível, e porção...
Kiełbasa z pieczywem
Na talerzu widać smażoną kiełbasę, dwie kromki chleba pszennego, ketchup i musztardę. Wartości są os...
Ravioles con salsa y jugo
Plato de ravioles de espinaca y ricotta con salsa de crema, jamón, queso parmesano y pimienta negra,...
Wrap de frango com molho
Wrap de frango com pão sírio, frango grelhado, alface, tomate, queijo ralado e molho de iogurte, aco...
Pui pane cu orez și castraveți
Farfuria conține piept de pui pane (aprox. 120g), orez alb fiert (aprox. 100g) și castraveți murați ...
perro caliente
Perro caliente con pan, salchicha, papas fritas, salsas variadas (mayonesa, tomate, verde). Algunos ...