High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Swedish Meatballs Plate
Adjusted Swedish meatballs plate with 7 meatballs, half portion of mashed potatoes, half cream gravy...
Berry Oatmeal Bowl
A nutritious bowl of oatmeal topped with mixed berries, peanut butter, whey protein, and chia seeds,...
Grönsallad med kyckling
En hälsosam sallad med spenat, morötter, groddar, avokado, rödbetor och kyckling, serverad med hummu...
Knäckebröd med ägg & kvarg
Måltiden består av ett knäckebröd med kokt ägg samt en skål kvarg. Näringsvärden är uppskattade base...
Cottage Cheese Banana Bowl
A nutritious bowl of cottage cheese topped with banana slices, almonds, walnuts, pumpkin seeds, rais...
Egg Whites and One Yolk
A protein-rich meal consisting of four egg whites and one yolk, low in carbs and moderate in healthy...
Тост з тунцем і фруктами
Це легкий і збалансований прийом їжі, що включає тост з консервованим тунцем, овочі (горошок, морква...
kanapki z mozzarellą i sałatką
Posiłek składa się z dwóch kanapek z mozzarellą i awokado na chlebie pełnoziarnistym oraz sałatki z ...
Egg Avocado Toast Plate
This meal includes boiled eggs, avocado slices, cherry tomatoes, and whole grain bread. All visible ...
Kyckling med grönsaker
En tallrik med ugnsbakad kycklingfilé, morot, vitkål, paprika, sötpotatis, lök och lite olivolja. Vä...
Knäckebröd med skinka
Måltiden består av två knäckebröd med smör och skinka samt en skål grekisk yoghurt. Vissa näringsvär...
90g Sardine Serving
A 90 gram serving of sardines provides a high protein and healthy fats content while being low in ca...
Sopa y huevos revueltos
El plato consiste en una sopa de calabacín y huevos revueltos con jamón cocido. Los valores son esti...
œufs avec fruits
Un repas composé d'œufs brouillés, de tranches de banane et de tomates cerises. Les valeurs nutritio...
Brødskive med makrell i tomat
En skive grovbrød toppet med makrell i tomat og agurkskiver. Rik på sunt fett og protein med et mode...
Beef Veggie Bowl
A colorful bowl with ground beef, shredded lettuce, red onion, carrot fries, and a creamy sauce. Som...
Middle Eastern Breakfast
A Middle Eastern breakfast plate featuring foul medames, falafel with tahini, grilled eggplant, mush...
Spaghetti mit Tomatensauce
Ein Teller Spaghetti mit Tomatensauce, Kartoffelstücken und etwas Rindfleisch. Nährwerte geschätzt, ...
Tostada con carne y queso
Tostada con carne molida de res, queso amarillo, lechuga, tomate, pan integral y mayonesa. Algunos v...
Potato stew with meatballs
This is a hearty potato stew with visible meatballs, potatoes, tomato, onion, bell pepper, celery, a...
Grilled Meat Patties
This meal consists of two grilled meat patties, likely made from ground beef, with visible seasoning...
Taco med köttfärs
En klassisk svensk taco med tortillabröd, köttfärs, riven ost, gräddfil, salsa, majs, gurka, tomat o...
бутерброды с тунцом и яйцом
На фото два бутерброда с начинкой из консервированного тунца и варёного яйца на ломтиках хлеба. Знач...
Port Salut Cheese
Port Salut is a semi-soft cheese rich in protein and fat, very low in carbohydrates and sugars, maki...