High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sałatka z twarogiem
Sałatka wygląda na zrobioną z serka wiejskiego, ogórka, pomidorów koktajlowych, rzodkiewki i niewiel...
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
Вареники с творогом
На фото похоже блюдо из вареников с творогом под сметаной, внутри видна зелень. Оценка примерная по ...
Yoghurt med jordgubbar
En skål med naturell yoghurt och bitar av jordgubbar, troligen med en liten mängd honung. Näringsvär...
Pescado con verduras
El plato contiene brócoli, zanahoria cocida y gallineta. Todos los ingredientes son bajos en caloría...
Beef stew with veggies
This meal consists of boiled beef stew, potatoes, broccoli, carrots, and a small amount of gravy. Al...
Mic dejun cu avocado și ou
Farfuria conține pâine integrală cu brânză de vaci, avocado, ou fiert, castravete și bacon. Valorile...
Egg, mushroom, salad bowl
This meal includes a fried egg, sauteed mushrooms, and a salad with cherry tomatoes, cucumber, black...
Skinka och spenatsallad
En sallad med skinka, spenat, glasnudlar, röd paprika och chili. Värden för socker och vissa mikronä...
Tapioca com frango
Tapioca recheada com frango desfiado. Valores estimados com base visual; açúcar não visível, portant...
Iaurt cu ovăz și vișine
Această masă conține fulgi de ovăz, iaurt proteic cu aromă de fructe și dulceață de vișine. Valorile...
ensalada con arroz y salmón
Plato compuesto por ensalada de lechuga mixta con salmón ahumado, jitomate deshidratado, cebolla mor...
овсяная каша с молоком
Блюдо состоит из овсяных хлопьев и молока. Некоторые значения оценены приблизительно. Сахар добавлен...
tortilla de huevo con queso
Tortilla de huevo con queso rallado, cebolla y cilantro. Algunos valores pueden estar subestimados p...
Steak haché 5% MG
Steak haché with 5% fat content providing a good source of protein and moderate fat, with no carbohy...
Kyckling med sallad
Måltiden består av kycklingbröst, blandad sallad (spenat och ruccola), körsbärstomater, riven parmes...
Pilaf cu pui și legume
Această masă conține orez, piept de pui, morcov, ceapă și ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingre...
Ragoût d'agneau et légumes
Le plat contient de l'agneau, des pommes de terre, des petits pois et du pain plat. Les valeurs sont...
Huevos revueltos con queso
Plato con huevos revueltos, trozos de salchicha o chorizo y una porción de queso crema. Algunos valo...
котлета с пастой и овощами
Блюдо состоит из куриной котлеты, макарон с грибами, огурца и каперсов. Некоторые значения оценены п...
Salami & Cream Cheese Sandwich
A moderately calorie-dense sandwich combining protein-rich salami and creamy cheese with bread, bala...
Bohnen-Schinken-Sahne-Eintopf
Ein cremiger Eintopf mit Sahne, Bohnen und gewürfeltem Kochschinken. Einige Nährwerte wurden geschät...
Pâtes, œuf et brie
Le plat contient des pâtes complètes, un œuf dur et du fromage brie. Les valeurs sont estimées, le s...
Gratin vide frigo
Gratin composé de pommes de terre, lardons, fromage râpé, crème fraîche et oignon. Les valeurs sont ...