High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Banana Cottage Bowl
Estimated bowl with banana slices, cottage cheese, walnuts, almonds, avocado, and a light honey driz...
Batido plátano avena
Batido energético con plátano y avena, aporta carbohidratos y algo de proteína; el huevo aumenta la ...
Smörgås med kaffe
Måltiden verkar innehålla en fullkornssmörgås med ost och rökt lax, ett knäckebröd med tomatröra sam...
tostadas con huevo y aguacate
Dos tostadas de pan integral con aguacate y huevo revuelto. Valores estimados; algunos valores puede...
Куриный суп с овощами
На фото куриный суп с кусочками куриной грудки, картофелем и морковью в курином бульоне. Значения дл...
Dwie rolki sushi
Dwie rolki sushi zawierają umiarkowaną ilość kalorii, białka i węglowodanów, niską zawartość tłuszcz...
Yoghurt med müsli & macka
Måltiden består av en skiva fullkornsbröd med Philadelphia Light färskost samt en skål naturell yogh...
Chicken polenta bowl
This meal contains chicken thigh, polenta, yellow bell pepper, lamb's lettuce, and herbed cream chee...
Yoghurt med müsli & macka
Frukosten består av jordgubbsyoghurt med müsli, frön och nötter, en skiva rågbröd med färskost light...
Taco med köttfärs
En klassisk svensk taco med tortillabröd, nötfärs, sallad, tomat, gurka, majs, tortillachips, tacoså...
Śledź smażony w sosie pomidorowym
Konserwa rybna: smażony śledź bałtycki w sosie pomidorowym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...
Сырники 2 штуки
Сырники из творога на основе яйца и муки с умеренным содержанием белков, углеводов и жиров.
Kanapka z indykiem i warzywami
Kanapka z chleba tostowego z piersią z indyka, masłem, majonezem, pomidorem, czerwoną cebulą i szczy...
Pasta salad with sausage
This meal consists of cooked pasta, bologna sausage, cucumber, and mayonnaise. Estimated values are ...
Saucisse, frites et salsa
Ce plat contient de la saucisse, des frites et une petite portion de salsa tomate. Les valeurs nutri...
IPA och nötmix
Måltiden består av en flaska IPA-öl och en skål nötmix. Näringsvärden är uppskattade och vissa värde...
Naleśniki z bitą śmietaną
Na talerzu znajdują się trzy kawałki naleśników z dużą ilością bitej śmietany. Wartości dla cukru są...
Salamili Sandviç
Bu öğünde iki dilim tam buğday ekmeği ve salam bulunuyor. Salam yüksek yağ ve tuz içerdiğinden sağlı...
Meio Espetinho de Queijo Coalho
Half skewer of queijo coalho, a grilled Brazilian cheese high in protein and fat with minimal carbs ...
3 Scrambled Eggs
Three scrambled eggs providing a high-protein, moderate-fat breakfast option with minimal carbohydra...
Roast Beef Salad
A fresh salad with roast beef, lettuce, cherry tomatoes, yellow and red bell peppers, red cabbage, a...
Owsianka z bananem i białkiem
Owsianka przygotowana z płatków owsianych, banana, odżywki białkowej i wody. Cynamon może być dodany...
Paste cu sos roșu
Paste fierte servite cu sos de roșii, bogate în carbohidrați, cu un conținut moderat de proteine și ...
Prosciutto cu sos alb
Această masă conține prosciutto crud și sos alb pe bază de maioneză cu usturoi. Valorile nutrițional...