High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
Omelett med keso
Omelett med keso ovanpå utan potatis. Näringsvärdena är justerade efter att potatis tagits bort.
Linte cu morcovi
Portie de linte fiarta cu bucati de morcovi, posibil usor condimentata. Valorile sunt estimate vizua...
12-bit lax nigiri
12 laxnigiri med ris och lite nori; måttlig energi, bra protein från lax och kolhydrater från ris.
Cereal de espelta con leche proteica
Tazón con leche proteica y cereales integrales de espelta, bajo en grasa y con alto contenido en pro...
Salată cu ton și paste
Salată nutritivă cu ton, paste colorate, legume proaspete și sos ușor de iaurt, cu conținut scăzut d...
buraki z marchewką i rybą
Posiłek składa się z gotowanych buraków, marchewki i ryby (prawdopodobnie makrela). Wartości odżywcz...
Ensalada con papas y huevos
Comida compuesta por papas cocidas, huevos cocidos y tomate fresco. Valores estimados visualmente; a...
гречка с говядиной
Блюдо состоит из гречки и говядины. Сахар отсутствует, овощи не добавлены. Значения для сахара и ово...
Kyckling med ris
En liten portion kyckling med ris och tomatsås. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat på synlig...
Kanapki z szynką i pomidory
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z masłem i szynką z indyka oraz porcji pom...
Pastasallad med ägg
Denna pastasallad innehåller pasta, blandad sallad, kokt ägg, kyckling och pestosås. Vissa värden är...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene huevos revueltos, dos rebanadas de pan integral, rodajas de tomate con queso blanc...
Ris med köttgryta och sallad
Måltiden består av basmatiris, köttgryta med tomatsås och grönsaker samt en enkel sallad med gurka o...
Сирене и пастърма
Порция с кашкавал и пастърма, без видими зеленчуци или хляб. Някои стойности са приблизителни поради...
Roerei met toast
Deze maaltijd bestaat uit roerei (ongeveer 2 grote eieren) en twee sneetjes volkoren toast. Voedings...
Courgettes et dinde fumée
Ce plat contient des courgettes, de l'oignon, du fromage frais et de la dinde fumée. Les valeurs nut...
Smörgåsar med pålägg
En tallrik med fyra smörgåsar: två med leverpastej och gurka, en med räkröra, en med blåmögelost och...
Яичница с сыром и хлебом
На тарелке яичница, ломтики жёлтого помидора, два кусочка сыра и кусок чёрного хлеба. Некоторые знач...
Piure cu carne de porc
Farfuria conține piure de cartofi și carne de porc prăjită. Valorile sunt estimative, iar unele ingr...
Zupa z kiełbasą i ziemniakami
Zupa na bazie ziemniaków, kiełbasy, grzybów, cebuli i czosnku. Wartości odżywcze szacunkowe, niektór...
burrito de pollo
Burrito de pollo con arroz, frijoles negros, maíz, aguacate y salsa en tortilla de harina. Algunos v...
Sandviș cu șnițel
Sandviș cu chiflă albă, șnițel de pui pane, maioneză și ketchup. Valorile sunt estimate, iar unele i...
Korv stroganoff med ris
Denna rätt är korv stroganoff med ris. Ingredienserna är uppskattade utifrån bilden. Vissa näringsvä...