High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Protein Shake
Bu ürün saf peynir altı suyu proteinidir. Bir porsiyon (30 gr) yaklaşık 110 kalori, 22 gr protein, 2...
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
Mamaliga cu branza
Preparatul pare a fi mamaliga cu branza proaspata si smantana. Valorile sunt estimate vizual din ima...
Café da manhã funcional
Café da manhã com frutas, aveia e kefir, fornecendo boa combinação de fibras e proteínas, com carboi...
Havregrynsgröt med proteinpulver
En portion fiberhavregrynsgröt med mjölk, kanel och tillsatt proteinpulver för extra protein.
Tomato Tuna Salad
A nutritious meal combining fresh tomatoes, healthy fats from olive oil, and high-protein tuna fish,...
каша на молоке
Видна каша из пшеницы, приготовленная на молоке. Сахар и другие добавки не видны, поэтому их значени...
Pește cu mămăligă
Farfuria conține mămăligă (aprox. 150g) și pește fiert (aprox. 100g). Valorile pentru zahăr nu sunt ...
Rogge boterhammen met ei
Twee roggebrood boterhammen met mager beleg en een gekookt ei, rijk aan eiwitten en vezels met weini...
twaróg z przyprawami
To danie to twaróg półtłusty z dodatkiem jogurtu naturalnego, cebuli i przypraw. Wartości odżywcze p...
Toast avocat et œufs pochés
Un toast garni d'avocat écrasé, de deux œufs pochés, de fromage feta émietté et de pousses de radis....
Espinacas con garbanzos y huevo
Plato tradicional de espinacas cocidas con garbanzos, huevo y aceite de oliva. Los valores son estim...
Proteína líquida 250ml
A 250 ml liquid protein shake rich in protein, low in fats and carbs, providing a moderate amount of...
Baguette chèvre carottes salade
Sandwich baguette with carrots, lettuce, and goat cheese providing moderate protein, carbohydrates, ...
Injera med köttgryta
Denna rätt består av injera (etiopiskt surdegsbröd) med en köttgryta innehållande nötkött, tomat, lö...
Sandwich et fruits
Ce repas comprend un sandwich à la baguette avec du saumon fumé, du fromage à la crème et de la roqu...
Kalkunpålegg med rødbeter
Tre skiver grovbrød med kalkunpålegg, syltede rødbeter og litt smør. Alle ingredienser er estimert i...
Vegetarisk korv med potatismos
A balanced vegetarian meal with moderate protein, carbs, and fats, suitable for a healthy diet.
Eru et bâton de manioc
Ce plat camerounais est composé de feuilles d'eru, graines de melon, huile de palme, poisson fumé, o...
Ravioli mit Hüttenkäse
Die Mahlzeit besteht aus Ravioli mit Hüttenkäse und geriebenem Parmesan. Einige Nährwerte wurden ges...
Tagliatelle with tomato, mozzarella, arugula
This meal consists of tagliatelle pasta with tomato sauce, mozzarella cheese, fresh arugula, and her...
Kapusta z kiełbasą i chlebem
Danie składa się z gotowanej kapusty z kawałkami kiełbasy, kromki chleba pełnoziarnistego z pastą ry...
Riz au thon simple
Ce plat contient du riz blanc cuit avec un filet d’huile d’olive et du thon à l’huile de tournesol e...
Wrap avec frites et viande
Un wrap composé d'une tortilla de blé, de frites, de viande de boeuf, de poivrons rouges et de mayon...