High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Кофе с молоком и яйца
Завтрак: кофе с молоком, небольшой бутерброд с маслом и 2 вареных яйца; примерно 520 ккал, с хорошим...
Cereal de espelta con leche proteica
Tazón con leche proteica y cereales integrales de espelta, bajo en grasa y con alto contenido en pro...
Potaje de Lentejas con Verduras
Potaje de lentejas con verduras is a nutritious stew rich in plant protein and fiber, moderate in he...
Йогурт ванильный Skyr
Напиток на основе исландского йогурта Skyr с ванильным вкусом, 0% жира. Содержит 22 г белка на порци...
huevos revueltos con verduras
Plato de claras de huevo revueltas con tomate, aceitunas negras y atún en agua, aderezado con un poc...
Banana Apple Kefir
High protein banana and apple kefir drink with no added sugar and low fat. Some nutritional values a...
Desayuno con avena y huevo
El plato contiene avena con manzana picada, claras y yema de huevo cocidas, y un vaso de jugo de nar...
Knekkebrød med egg
Måltidet består av to kokte egg servert på to knekkebrød, krydret med pepper. Estimert næringsinnhol...
Porridge banane et fromage blanc
Bol de porridge santé avec flocons d’avoine, banane, fromage blanc 0 %, whey, lait d’amande, beurre ...
Café da manhã com ovos e frutas
Café da manhã composto por duas fatias de pão integral, ovos mexidos e uma tigela de açaí com banana...
Kycklinggryta med ris och broccoli
Måltiden består av kycklinggryta med potatis, ris och broccoli samt en gräddig sås. Vissa näringsvär...
Овощи, фасоль и хлеб
Тарелка содержит красную фасоль, овощное рагу (брокколи, морковь, капуста, перец), яичницу с помидор...
Pilons de poulet grillés
Un pilon de poulet grillé, sans accompagnement visible. Valeurs estimées pour 100g. Aucun glucide ou...
bonen met worst
Maaltijd bestaat uit witte bonen in tomatensaus en stukjes runderworst. Voedingswaarden zijn geschat...
Omelette aux olives
Omelette faite avec des œufs, des olives noires, des tomates et un peu d'huile pour la cuisson. Vale...
Taco wrap with lettuce
A taco-style wrap with a flour tortilla, seasoned ground beef, shredded lettuce, and a creamy sauce....
Pâine, pastă ou, Nutella
Mic dejun cu pâine, pastă de ou, iaurt grecesc 2%, Nutella și cafea cu lapte slab, oferind un echili...
Ragoût boeuf purée légumes
Plat composé de purée de pommes de terre, ragoût de boeuf, petits pois, carottes et sauce tomate. Le...
Veggie sub sandwich
This is a veggie sub sandwich with bread, lettuce, tomato, grilled eggplant, feta cheese, olive oil,...
Grilled Cheese Sandwich
A grilled sandwich made with white bread, cheddar cheese, turkey slices, and butter. Some values are...
Huevos con arroz y tortillas
El plato contiene huevos fritos, arroz blanco cocido y tortillas de maíz. No se observan azúcares añ...
Fiskpinnar med mos
Måltiden består av fiskpinnar, potatismos, majonnäs och ketchup. Vissa näringsvärden är uppskattade ...
Frites et saucisses
Ce plat contient des frites et quatre saucisses de viande. Les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Cheese pide and rice plate
The meal consists of a slice of cheese pide (Turkish flatbread with cheese) and a small portion of w...