High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Cottage Cheese Fruit Bowl
A bowl with cottage cheese, banana, kiwi, walnuts, almonds, pumpkin seeds, granola, and chocolate sy...
Pão e 2 ovos
Café da manhã simples com pão e dois ovos: boa proteína dos ovos, carboidratos moderados do pão e go...
Salmon poke bowl & juice
A poke bowl with salmon, rice, avocado, carrot, cucumber, radish, edamame, and sesame seeds, served ...
Croissant cu legume
Farfurie cu croissant simplu umplut cu șuncă de curcan, cașcaval și rucola, servit cu roșii cherry, ...
Zupa z makaronem i kurczakiem
Zupa z makaronem jajecznym, gotowanym kurczakiem, bulionem pomidorowym, natką pietruszki i odrobiną ...
Havregrynsgröt med proteinpulver
En portion fiberhavregrynsgröt med mjölk, kanel och tillsatt proteinpulver för extra protein.
Putenbrust mit Paprikarand
Die Mahlzeit besteht aus 100g Delikatess Putenbrust mit Paprikarand. Nährwerte wurden anhand typisch...
Baton proteic ciocolată albă
Baton proteic cu ciocolată albă, estimat la 50g, bogat în proteine, cu conținut redus de zahăr. Valo...
Jajka z chlebem i kawą
Posiłek składa się z jajek gotowanych, chleba razowego, pomidora, majonezu i kawy z mlekiem. Wartośc...
Πρωινό με γιαούρτι και φρούτα
Το γεύμα περιλαμβάνει στραγγιστό γιαούρτι, μαύρο ψωμί, ρόδι, μύρτιλα, σπόρους chia και πιθανώς μέλι....
Kanapka z pasztetem i serem
Kanapka składa się z bułki wieloziarnistej, pasztetu drobiowego, szynki drobiowej, sera żółtego i ma...
Chifle cu chiftele și cireșe
Masa conține chifle cu brânză coaptă, chiftele acoperite cu sos de smântână și un bol de cireșe proa...
ข้าวไก่ผัดบล็อคโคลี่+บวบไข่
มื้ออาหารประกอบด้วยข้าวสวย ไก่ผัดบล็อคโคลี่ และบวบผัดไข่ มีโปรตีนสูงและไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ควบ...
Egg Whites and One Yolk
A protein-rich meal consisting of four egg whites and one yolk, low in carbs and moderate in healthy...
Whey Protein Shake
This is a whey protein powder supplement (Blueberry Muffin flavor) with 22g protein, 2g carbs, and 2...
Surtido de sushi
Este plato contiene un surtido de sushi con ingredientes como arroz, salmón, queso crema, palito de ...
Ris och bönsallad
Måltiden består av vitt ris, vita bönor, sojakött, majs, grönsallad och körsbärstomater. Vissa närin...
Sauerteigbrot mit Frischkäse und 2 Eier
Diese Mahlzeit besteht aus zwei gekochten Eiern, einer Scheibe Sauerteigbrot mit Frischkäse und eine...
Gâteaux et yaourt nature
Ce repas contient quatre petits gâteaux industriels aux pépites de chocolat (environ 40g chacun) et ...
kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba wieloziarnistego z szynką drobiową, serem żółtym, sałatą i pomidorem. Wartości...
Frukost med bröd och ägg
Måltiden består av friterat bröd, äggröra, yoghurt med grädde och ett glas svart te. Teet innehåller...
Fish, fries & salad plate
This meal includes battered fried fish, potato fries, and a mixed salad with greens, red bell pepper...
Riz, poisson pané, salade
Ce plateau contient du riz blanc, un filet de poisson pané, une salade verte avec une tranche de che...
Plastry szynki
Na zdjęciu widoczne są plastry szynki, około 100g. Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacow...