High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango desfiado com pão
A refeição contém frango desfiado e duas fatias de pão integral. Os valores nutricionais foram estim...
Rosół z chlebem i mięsem
Posiłek składa się z rosołu z warzywami, kawałka mięsa z rosołu oraz kromki chleba razowego. Wartośc...
завтрак с рисом и тостом
Завтрак с жареным рисом, тостом, чаем с молоком и коллагеном, а также брауни. Содержит 770 ккал, 32 ...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Posiłek składa się z kotleta schabowego w panierce oraz gotowanych ziemniaków. Wartości odżywcze osz...
espaguetis boloñesa
Plato de espaguetis con carne molida de res y salsa de tomate. Los valores son estimados y algunos i...
Steak frites ketchup
Le repas contient des frites, un steak haché et du ketchup. Les valeurs nutritionnelles sont estimée...
Pescado con vegetales
El plato contiene pescado frito acompañado de pimiento rojo, calabacín, plátano verde y una rodaja d...
Boeuf, chou-fleur, salade
Le plat contient du chou-fleur cuit, de la viande hachée de boeuf et une salade de pommes de terre. ...
Broodje ham en ei
Twee sneetjes volkorenbrood met gekookt ei en ham. Alle ingrediënten zijn geschat op basis van zicht...
Mixed Sushi Platter
A sushi meal consisting of 4 nigiri, 3 rolls, and 1 avocado sushi providing moderate protein, carbs,...
Ensalada y pescado con batata
El plato contiene ensalada de pepino, tomate, hierbas secas y limón, acompañado de batata cocida y p...
Kycklingsallad skål
En skål med kycklingsallad innehållande strimlad kyckling, blandad grönsallad, gurka, tomat, krutong...
Bulgur mit Hähnchen
Das Gericht besteht aus Bulgur, Hähnchenbrust und Kichererbsen. Die Werte für Zucker und einige Mikr...
Herbed Chicken Stir Fry
This meal appears to be a chicken breast stir fry with onions, cilantro, and spices. The calorie cou...
Lax med blomkålsmos
Måltiden består av ugnsbakad lax och blomkålsmos. Kryddor syns på laxen. Värden är uppskattade och v...
Arroz con medallones de pollo sin aceite
El plato contiene arroz blanco cocido y tres medallones de pollo preparados sin aceite. Aporta buena...
Hähnchen mit Reis und Brokkoli
Diese Mahlzeit enthält Hähnchenbrust, Reis und Brokkoli. Die Nährwerte basieren auf den sichtbaren Z...
рис з куркою та овочами
Це страва з рису, курячого філе, моркви, броколі та томатного соусу. Деякі значення оцінені приблизн...
Ragoût et purée
Repas composé de jambon en sauce tomate avec des légumes (carottes, haricots verts, navets) et une p...
Lax med potatis och sås
Måltiden består av ugnsbakad lax, stekt potatis och en gräddig örtsås. Värden för socker är uppskatt...
Roast Chicken & Mushrooms
The meal includes a roasted chicken leg, cooked mushrooms, and a slice of yellow bell pepper. Nutrit...
Chicken with spiced rice
This meal consists of spiced basmati rice and roasted chicken. The rice is seasoned with spices and ...
Rice, eggs, and beef sauce
This meal contains white rice, two boiled eggs, and a beef-based sauce with vegetables and oil. Some...
Salată cu pui, cartofi, lipie
Această masă conține piept de pui la grătar, salată mixtă cu avocado, lipie, cartofi prăjiți și sos....