High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
tortilla de patata
Parece una tortilla de patata casera con huevo, patata, algo de cebolla y aceite de oliva. Los valor...
Ebi yaki soba
Porzione di ebi yaki soba con soba saltati, gamberi, cavolo, germogli di soia e salsa yakisoba; stim...
Chicken barley soup with toast
This meal consists of a bowl of chicken barley soup with visible chicken, barley, carrots, celery, o...
kotlet mielony z ziemniakami
Na talerzu znajduje się kotlet mielony, ziemniaki gotowane, sos pieczeniowy oraz mizeria z ogórka i ...
Panerad fisk med grönsaker
Måltiden består av panerad fiskfilé, gröna bönor, morot, blomkål och broccoli. Vissa ingrediensvärde...
Beef and Fries Sandwich
This meal is a sandwich with a yellow burger bun, cooked beef, french fries, mayonnaise, and hot sau...
Сир і кава
На фото зображено сніданок з бринзи, твердого сиру та чорної кави, ймовірно з додаванням цукру. Деяк...
boisson protéinée banane et lait d’amande
Boisson chaude à base de lait d’amande sans sucre ajouté, avec banane et poudre de whey, riche en pr...
Ensalada con huevo y atún
Plato compuesto por ensalada de lechuga, zanahoria y pepino, acompañado de atún con cebolla y pereji...
Räksallad med ägg & citron
En lätt och hälsosam räksallad med kokt ägg, färsk spenat, citronskivor och en klick pesto. Vissa nä...
Arroz com carne e salada
Prato composto por arroz branco, carne grelhada, alface, tomate e farofa. Quantidades estimadas visu...
Salade protéinée fraîche
Une assiette composée de pois chiches, avocat, œufs durs, tomates et concombre, assaisonnée d'herbes...
Tostada con yogur
La comida incluye una tostada de pan integral con aguacate y pechuga de pavo, acompañada de un tazón...
Kotlet z ziemniakami
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, kotleta mielonego i surówki z kiszonej kapusty. Wartości...
Petit-déjeuner pain et skyr
Ce repas comprend deux tranches de pain complet avec de la compote de pommes, un pot de skyr nature ...
Cookie protéiné double chocolat
Ce cookie protéiné double chocolat de 90g est vegan, sans huile de palme et sans édulcorants. Les va...
Pollo y calabaza
Plato compuesto por muslo de pollo asado y calabaza cocida. Los valores son estimados y algunos nutr...
Омлет с овощами и кофе
На тарелке омлет с зеленью, ветчиной, сыром и овощами (помидор, огурец), кусочек цельнозернового хле...
Pâine cu somon și ridichi
O masă compusă din trei felii de pâine integrală cu semințe, unse cu brânză cremă și acoperite cu so...
Stekt ägg med sallad
Två stekta ägg på bröd med kaviar, lite isbergssallad och smör till stekning. Vissa värden är uppska...
Espaguetis Cocidos
500 grams of cooked spaghetti providing moderate protein and high carbohydrates with low fat content...
Rice with curry & sabzi
This meal includes white rice, a mixed vegetable curry with soy chunks, and onion tomato chutney. Nu...
Quesadilla con café
Quesadilla hecha con tortilla de harina rellena de queso Oaxaca, acompañada con café negro. Alta en ...
Albóndigas con arroz y zanahoria
El plato contiene albóndigas de carne en salsa de tomate y verduras, arroz blanco cocido y una zanah...