High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Köttbiff med grönsaker
Tallrik med köttbiff, rödlök, tomat, saltgurka och stekta grönsaker som vitkål, morot och palsternac...
Omelette pâtes brocoli
Assiette avec omelette au fromage, pâtes nature et brocoli vapeur. Les valeurs sont estimées visuell...
Salade poulet œufs quinoa
Salade composée de morceaux de poulet, deux œufs de caille et une galette de quinoa et lentilles. Le...
Kyckling stekt ris
En tallrik stekt ris med kyckling, edamame, morot, purjolök, paprika, svart sesamfrö och lite sojaså...
Wątróbka z surówkami
Danie składa się z wątróbki drobiowej smażonej z cebulą oraz dwóch rodzajów surówek: z czerwonej kap...
Déjeuner steak pommes
Plateau repas composé d'un steak de boeuf avec sauce crème, pommes de terre rôties, pain, demi-pampl...
Две брускетты с авокадо
Две брускетты с багетом, авокадо, кремом с сыром и креветками. Белковый баланс за счет креветок и сы...
Skir with Oats
A nutritious meal combining protein-rich skir and fiber-packed oat flakes, low in fat with moderate ...
Friterad kyckling med citron
Rätten består av friterad kycklingbröst med panering, citronskivor och persilja. Näringsvärden är up...
Jajka z chrupkim pieczywem
Posiłek składa się z gotowanych jajek, pieczywa chrupkiego z majonezem, pomidorem i ketchupem oraz f...
Desayuno con sandía y huevo
Este desayuno saludable contiene sandía fresca, pan integral con jamón de pavo, dos claras y un huev...
Βραστά αυγά
Το πιάτο περιέχει τέσσερα βραστά αυγά κομμένα στη μέση. Δεν υπάρχουν άλλα ορατά συστατικά. Οι διατρο...
bol de légumes protéiné
Un bol nutritif composé d'edamame, de carottes, de riz de chou-fleur, de viande hachée et de sauce t...
Dwa jajka na twardo
Na zdjęciu znajdują się dwa jajka (około 60g każde). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typow...
Toast met ei en banaan
Maaltijd bestaat uit drie sneetjes volkorenbrood met gebakken eieren en een banaan. Olie is gebruikt...
Eggs with Tomato Sauce & Knäckebröd
A balanced meal with high protein from eggs and knäckebröd, moderate carbs from tomato sauce and cri...
Boeuf et riz aux légumes
Un bol de riz blanc accompagné de boeuf grillé, de légumes variés (poivrons, brocoli, pois mange-tou...
KFC Burger & Fries Meal
This meal includes a chicken burger, two servings of French fries, and a mayonnaise packet. Estimate...
Pâtes poulet poivron bacon
Ce plat contient des pâtes, du poulet, du bacon, du poivron jaune et de l'oignon. Les valeurs sont e...
Egg Toast with Ham
Two slices of toast with margarine, two fried eggs cooked in ghee, and two slices of sandwich ham pr...
Orez prăjit cu ton
Orez prăjit cu legume (ardei, ceapă, morcov), ou și ton la conservă. Valorile sunt estimative, iar u...
Meat with lentil soup
The meal consists of two pieces of cooked beef steak and a bowl of lentil soup. Nutritional values a...
Spagetti med köttfärssås
En klassisk tallrik spagetti med köttfärssås. Näringsvärden är uppskattade och vissa ingredienser ka...
Sandwich au pain complet et charcuterie
Ce repas comprend du pain complet, du yaourt nature, de la charcuterie type mortadelle, du fromage f...