High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Banan och mjölkshake
En enkel shake med en banan och cirka 2 dl standardmjölk. Näringsvärden är uppskattade baserat på sy...
Kurczak z warzywami
Zbilansowany posiłek składający się z 120 g grillowanej piersi z kurczaka, 150 g gotowanych ziemniak...
Ficăței de pui cu piept de pui, legume sotate și mămăliguță
Mâncare bogată în proteine cu ficăței gătiți în puțin ulei de măsline, piept de pui fără grăsimi adă...
Ris med rödbetor och kött
Måltiden består av vitt ris, rödbetor och stekt kött. Näringsvärden är uppskattade baserat på synlig...
Ris med rödbetor och kött
Måltiden består av vitt ris, rödbetor och stekt kött. Näringsvärden är uppskattade baserat på synlig...
Ris med kött och rödbetor
Måltiden består av vitt ris, stekt nötkött och kokta eller rostade rödbetor. Näringsvärden är uppska...
Piept de pui la cuptor cu piure și păstăi
Farfuria conține piept de pui la cuptor fără ulei, piure de cartofi dulci pregătit cu iaurt grecesc ...
Chicken Wrap with Ricotta
Куриный лаваш с яйцом, твердым сыром, помидором и рикоттой — высокобелковый, умеренно жирный и низко...
Kycklingsallad med pasta
En balanserad kycklingsallad med pasta innehållande hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och hä...
Huevos revueltos con setas
Plato de claras de huevo y un huevo entero revueltos con setas mixtas. Alto en proteínas, bajo en gr...
100g Tocino
100 grams of tocino provides high protein and fat with minimal carbohydrates, typical of cured pork ...
Boeuf haché et couscous
Le plat contient du boeuf haché et du couscous. Les valeurs pour le sucre sont inconnues et fixées à...
Cheeseburger with fries and salad
This meal consists of a cheeseburger on ciabatta bread, French fries, and a mixed salad with avocado...
ensalada con queso feta
Una ensalada fresca con queso feta, pepino, pimiento amarillo y aguacate. Algunos valores nutriciona...
Bebida e barra proteica
A refeição contém uma bebida vegetal com sabor cacau e uma barra proteica vegana de pasta de amendoi...
Carne con puré y ensalada
El plato incluye carne de res asada acompañada de puré de calabaza con cebolla de verdeo y una ensal...
Frango com salada grega
Prato nutritivo com peito de frango grelhado acompanhado de salada grega com quinoa, vegetais fresco...
Frango ao curry com arroz
Prato nutritivo com frango ao curry, vegetais variados, arroz branco (120g), iogurte natural e tempe...
Chicken Teriyaki Sub
This is a chicken teriyaki sub sandwich with whole wheat bread, teriyaki chicken, spinach, yellow be...
Pieczona kaczka z warzywami
Posiłek składa się z pieczonej kaczki, zielonego groszku, awokado, zielonych oliwek, pieczonego czos...
Saumon et légumes vapeur
Un repas équilibré composé de saumon grillé, patate douce, brocoli et chou-fleur vapeur, accompagné ...
Carne asada con ensalada
Plato balanceado con lomo de cerdo sazonado de 160 g, acompañado de ensalada fresca de lechuga y tom...
Gegrilltes Schweinefilet
Gegrilltes Schweinefilet mit Paprikasauce, Brokkoli und Blumenkohlreis mit Käse für eine ausgewogene...
Kurczak z ziemniakami
Danie składa się z grillowanej piersi z kurczaka, ogórka, ziemniaków oraz gałek do lodów.