High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Köfte patates salata
Tabakta köfte, patates kızartması, közlenmiş yeşil biber ve marul-domates-salatalık salatası görülüy...
Isterband
Hög proteinhalt men i praktiken fet och bearbetad isterkorv; inga kolhydrater eller tillsatt socker.
Proteinrik havregrynsgröt
En proteinrik havregrynsgröt med blåbär, chiafrön, dadlar och chokladproteinpulver. Vissa värden är ...
Pollo con verduras salteadas
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha acompañada de verduras salteadas (calabacín, pimie...
Gargour Soup (Sudanese) from Cat fish
Traditional Sudanese Gargour soup prepared with cat fish, vegetables, cream, and spices. A protein-r...
Berry oat bowl
A bowl of oats mixed with blueberries, blackberries, and milk or yogurt. Estimated values based on v...
Avocado Egg Salad Plate
A healthy plate featuring boiled eggs, avocado halves, tuna, pomegranate seeds, lettuce, and pickles...
Pollo con arroz y ensalada
Plato balanceado que incluye pollo al horno sin piel bajo en grasa, arroz blanco como fuente energét...
Wok med keso
Rätten består av shiratakinudlar, kycklingbröst, blandade wokgrönsaker, ägg och en portion keso. När...
Pancakes healthy pomme-sirop
Pancakes healthy riches en protéines, modérés en glucides avec une source naturelle de sucres via po...
Omelet mit Salat & Tee
Diese Mahlzeit besteht aus einem Eieromelett, grünem Salat mit Balsamico-Dressing, einer Scheibe Vol...
Lax med ris och sallad
Måltiden består av ugnsbakad lax, fullkornsris med gröna ärtor, romansallad och körsbärstomater. Vär...
Salmon, Rice & Asparagus Plate
This meal includes grilled salmon, white rice, steamed asparagus, and a side of soy sauce. All visib...
Eggs with greens
This meal includes boiled eggs, broccoli, and green beans. Nutritional values are estimated based on...
Déjeuner
Repas riche en protéines et calories, avec frites et yaourt; modéré en sucres, mais élevé en matière...
Protein Rich Jalapeno Breakfast
A high-protein low-carb meal featuring eggs, cheese, smoked turkey, fresh jalapeno, cucumber, and pa...
Pâtes, ratatouille, steak
Ce repas contient des pâtes avec du fromage râpé, un steak de boeuf grillé et une portion de ratatou...
Tostada con requesón y omelette
El plato contiene una porción de omelette de huevo, una tostada de pan integral y requesón encima. L...
Tarta de pollo
Tarta rellena de pollo con base de masa de trigo, cocinada al horno o sartén con aceite vegetal. Fue...
Ziemniaki z cebulką, pierś z kurczaka z majonezem, serem żółtym i ogórkiem konserwowym
Danie składa się z gotowanych ziemniaków z podsmażoną cebulą oraz piersi kurczaka z majonezem, rozto...
Nachos con carne y aguacate
Plato de nachos con carne molida de res, totopos de maíz, aguacate en cubos y salsas verde y roja. A...
Steak purée et sauce
Ce repas contient un steak de boeuf, une portion de purée de pommes de terre et une cuillerée de sau...
Filete de pescado frito con salsa de mariscos y yuca frita
Plato con filete de pescado frito acompañado de salsa de mariscos y yuca frita, con toque de limón. ...
Poulet riz, salade, tarte
Ce plateau contient du riz à la tomate, une cuisse de poulet rôtie, une salade de carottes et céleri...