High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Stekta ägg med senap
Bild visar cirka fem stekta ägg i panna med klickar av senap och svartpeppar. Näringsvärden är uppsk...
Lax med bönsallad
En hälsosam måltid med ugnsbakad lax, färsk spenat, morot, edamamebönor, vita bönor, rödlök och sesa...
Breaded chicken with salad
Meal includes breaded chicken breast, roasted sweet potato, fried plantain, and a green salad with s...
Курица с овощами и салатом
Блюдо состоит из куриного филе с шампиньонами, морковью, луком и сметаной, подается с овощным салато...
Korvpytt med ägg
Rätten består av stekt korv, potatis, stekfläsk, ketchup och kokta ägg. Vissa näringsvärden är uppsk...
Tocană cu carne și pâine
Această masă conține tocană de carne de porc cu verdețuri și o felie de pâine albă. Valorile nutriți...
Poulet, haricots verts, chou-fleur
Ce plat comprend du poulet rôti, des haricots verts, du chou-fleur rôti, un peu de sauce tomate/ketc...
Quiche saumon épinards munster
Tranche de quiche au saumon fumé, épinards et munster, accompagnée d'une salade verte. Les valeurs s...
Pâtes et saucisses
Ce plat contient des pâtes complètes, deux saucisses de Francfort et du fromage râpé. Les valeurs nu...
Eggs and labneh plate
This meal contains three boiled eggs and a serving of labneh. All values are estimated based on typi...
Rice Veggie Chicken & Salad
This meal includes a portion of white rice with mixed vegetables (carrots, peas, pineapple) and a cr...
Piept de pui cu dovlecel
Această masă conține piept de pui la grătar și felii de dovlecel gătite. Valorile pentru zahăr și ca...
Piept pui cu sparanghel
O masă sănătoasă compusă din piept de pui cu brânză, clătită cu spanac și sparanghel alb. Valorile n...
Rice, chicken, pumpkin, juice
This meal includes basmati rice, roast chicken, roasted pumpkin, and a glass of lemonade. Some value...
Egg & Ham Avocado Toast
This meal consists of three slices of whole grain bread topped with mashed avocado, prosciutto ham, ...
Острый донер
Острый донер с курицей, картофелем фри, лавашом, фирменным соусом с кинзой, помидорами, маринованным...
ziemniaki z wołowiną
Posiłek składa się z pieczonych ziemniaków z marchewką i cebulą, smażonej wołowiny, kiszonych warzyw...
3 Small Margherita Slices
Three small slices of Margherita pizza provide a balanced source of carbs from dough, protein and fa...
Köttfärsbiff med grönsaker
Måltiden består av köttfärsbiffar med gräddsås, kokt potatis, körsbärstomater och vitkålssallad. Vis...
Bönor, kotlett & sallad
Tallriken innehåller grillad kotlett, bönor i tomatsås, gurka, körsbärstomater och sallad. En liten ...
Chicken Wrap
A handheld chicken wrap with tortilla, grilled chicken, mayonnaise, lettuce, tomato, onion, and ketc...
Poulet sauce crémeuse et riz
Plat composé de riz blanc, poulet en sauce crémeuse avec carottes, oignons, raisins secs et ail. Val...
Meat and dumplings
The meal consists of boiled dumplings and cooked lamb meat. Nutritional values are estimated based o...
żeberka z ziemniakami
Posiłek składa się z pieczonych żeberek wieprzowych, ziemniaków z natką pietruszki, ogórka kiszonego...