High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havregrynsgröt med blåbär & protein
En näringsrik frukost med havregrynsgröt, blåbär, chokladproteinpulver och lättmjölk. Värden för soc...
Овесена каша с боровинки
Тази закуска съдържа овесени ядки, кисело мляко, боровинки и малко мед. Всички стойности са приблизи...
Havregrynsgröt med frukt
En frukost med havregrynsgröt toppad med blåbär, banan, chokladproteinpulver och lättmjölk samt en k...
Orez cu pui și pâine
Masa conține orez gătit cu pui și pâine albă. Valorile pentru zahăr și unele micronutrienți nu sunt ...
креветки и хвост омара
Блюдо состоит из креветок и хвоста омара, приготовленных на гриле. Сахар и дополнительные ингредиент...
Salade pois chiches poulet
Plat composé de pois chiches, poulet grillé, brocoli, pommes de terre, sauce yaourt et un filet d'hu...
Poulet rôti et pommes de terre
Ce plat contient du poulet rôti, des pommes de terre rôties, des lardons et des oignons rôtis. Les v...
Chicken Shawarma Wrap & Tabbouleh
This meal consists of a chicken shawarma wrap with flatbread, garlic sauce, and a side of tabbouleh ...
Nudelauflauf mit Käse
Ein herzhafter Nudelauflauf mit Käse, Schinkenwürfeln und Blätterteig. Einige Nährwerte wie Zucker w...
Pollo con arroz y pasas
Plato compuesto por pollo asado con salsa rosada, arroz blanco cocido mezclado con maíz dulce, pasas...
Grilled meat, potato salad, bread
This meal consists of grilled minced meat, potato salad with herbs, a serving of white bread, and a ...
Kurczak w sosie pomidorowym
Danie składa się z grillowanej piersi z kurczaka w sosie pomidorowym z dodatkiem oleju. Wartości odż...
Yoghurt met eiwitpoeder
Deze maaltijd bestaat uit Griekse yoghurt en vanille-eiwitpoeder. De voedingswaarden zijn geschat op...
Licuado
Licuado nutritivo con buena proteína y carbohidratos complejos, moderado en grasas, ideal para energ...
Pasta negra con camarones
Plato de pasta negra con tinta de calamar, camarones, salsa de tomate, aceite de oliva y perejil fre...
鶏むね肉とサラダ定食
この定食は鶏むね肉、白ごはん、キムチ、ミックスサラダ、トマト、りんご、ブロッコリー、ドレッシングが含まれています。全体的に低脂質・高たんぱくで、野菜と果物もバランスよく摂取できます。推定値のため一部の...
Kall tallrik med ägg & ost
En kall tallrik med keso, kokt ägg, kikärtor, gurka, körsbärstomater, kalkonpålägg, lök och chilisås...
Pui cu varză și mămăligă
Această masă conține piept de pui, varză călită cu roșii, mămăligă și puțin ulei. Valorile sunt esti...
和風鶏むね定食
雑穀ご飯、茹で鶏むね肉、和風野菜スープ、醤油だれの定食です。各材料の栄養価は推定値です。砂糖量や一部成分は不明なため0としています。
рис с курицей и овощами
Блюдо состоит из риса, курицы, фасоли, кукурузы, помидоров, огурцов, салата и сливочного соуса. Неко...
яичница с цельнозерновым тостом и авокадо
Блюдо состоит из яичницы из 4 яиц, обжаренных на кокосовом масле, с половиной авокадо и двумя кусочк...
Pollo con arroz y salsa
Plato compuesto por arroz blanco, pollo a la plancha y salsa de tomate tipo ketchup. Los valores son...
Twee hamburgers met komkommer
Twee hamburgers met sesambroodjes, runderhamburgers, cheddar kaas, komkommer en gebakken uitjes. Waa...
Breakfast Burger & Hash Browns
This meal includes a breakfast burger (bun, beef patty, cheese, egg), a tortilla breakfast wrap, two...