High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Avocado Toast Oat Bowl
Estimated meal includes two dark rye toasts topped with cottage cheese, cherry tomatoes, and a small...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Kycklingsallad med mozzarella
En fräsch kycklingsallad med mozzarella, gurka, körsbärstomater, blandad sallad och lite olivolja. V...
Kyckling med potatis och sallad
Måltiden består av ugnsbakad kycklingklubba, potatis, blandad sallad (tomat, paprika, lök, bladgrönt...
Caille et salade quinoa
Plat composé de caille rôtie, salade de quinoa, épinards, patate douce, oignon rouge, feta et un fil...
Carne con lentejas
Plato con carne de res magra a la parrilla, lentejas cocidas, zanahoria y papa. Alto en proteínas, b...
Poisson, pâtes et brocoli
Ce repas contient du poisson blanc grillé, des pâtes penne et du brocoli vapeur. Les valeurs nutriti...
Grilled Chicken with Veggies
This meal consists of grilled chicken breast served with a medley of sautéed carrots, zucchini, onio...
Yumurta ve Sebze Kutusu
Bu öğün haşlanmış yumurta, ıspanak ve yeşil fasulyeden oluşmaktadır. Tüm besin değerleri tahmini ola...
Tuna with Grey Toasts
A protein-rich tuna meal combined with moderate-carb grey toast and a touch of healthy fats from oli...
Pescado con verduras asadas
Plato compuesto por pescado blanco a la plancha acompañado de patata, calabacín y pimiento rojo asad...
Carne con ensalada y huevo
Plato compuesto por carne de res asada, cebolla salteada, lechuga fresca y huevo revuelto. Los valor...
Carne com feijão e salada
Prato composto por carne bovina cozida, feijão preto, e salada com alface, abacaxi, tomate, cebola e...
Eggs Toast & Cheese
This meal includes two boiled eggs, a small wedge of parmesan cheese, two slices of toasted bread, a...
Grillteller mit Salat
Der Teller enthält gegrilltes Hähnchen, eine gekochte Kartoffel, Tzatziki, einen gemischten Salat mi...
Friptură porc cu castraveți
Această masă conține friptură de porc (aprox. 120gr) și doi castraveți proaspeți (aprox. 200gr). Val...
Kip met rijst en groenten
Deze maaltijd bestaat uit gebakken kipfilet, witte rijst, courgette, tomaat en een kleine hoeveelhei...
Kjøttkaker med poteter
Et tradisjonelt norsk måltid med kjøttkaker, stekte poteter, brun saus, tyttebærsyltetøy og blandede...
Gulasz z ryżem i surówką
Posiłek składa się z białego ryżu, gulaszu wieprzowego w sosie oraz surówki z czerwonej kapusty. War...
Desayuno variado
El desayuno incluye huevos cocidos, pan tipo bolillo, puré de frutas y cereales, té verde y agua. Lo...
arroz con carne
Plato simple de arroz blanco cocido con trozos de carne de res. No se observan vegetales ni salsas a...
Charkbricka med sallad
En charkbricka med prosciutto, salami, grönmögelost, grönsallad med parmesan och gröna oliver. Vissa...
Äggröra med bacon och svamp
Måltiden består av äggröra, bacon och stekta champinjoner. Näringsvärden är uppskattade och vissa vä...
Mini pizza's en pizzapunt
Deze maaltijd bestaat uit drie mini pizza's en een pizzapunt met zichtbare ingrediënten zoals pizzad...