High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Res con arroz y confitados
Plato de carne de res con arroz y vegetales (tomates confitados y pimientos), con buena proteína y c...
Banana oat cake
Estimated from the image as a homemade banana oat cake or baked bar with visible raisins. Nutritiona...
Rice Cakes Snack
8 rice cakes provide a low-fat, low-protein snack high in carbohydrates with minimal sugars.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Kycklingpasta med broccoli
Denna måltid består av kycklingbröst, pasta, broccoli, tomatsås och lite olja. Näringsvärden är upps...
Omelette, soupe, pain, carotte
Ce repas comprend une omelette nature, une carotte crue, une soupe de légumes et du pain complet. Le...
Arroz, feijão e bife
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão cozido e bife de carne bovina grelhado. Valores est...
Couscous au poulet et sauce
Plat composé de couscous, de poulet et d'une sauce à base de tomate et d'oignon. Les valeurs sont es...
Stuffed zucchini with rice
This meal consists of zucchini stuffed with rice and cooked in tomato sauce with a small amount of o...
Manzana y tortitas de arroz
Combinación ligera de una manzana fresca y dos paquetes pequeños de tortitas, una de arroz y otra de...
pasta con carne molida
Plato de pasta con carne molida de res, salsa de tomate, pimiento rojo y cebolla. Los valores son ap...
Batido de Plátano y Avena
Batido nutritivo con leche, plátano, Nestum y avena, alto en carbohidratos y energía, moderado en pr...
Becerro con bulgur y mostaza
Meal with 200g veal providing high protein and fat, 150g bulgur offering complex carbs and moderate ...
Kotlet schabowy z buraczkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego w panierce, tartych buraczków i puree ziemniaczanego. Wartoś...
Steak, salad, whole wheat bread
This meal includes grilled steak, whole wheat flatbread, and a fresh salad with cucumber, tomato, pa...
和風定食
ご飯、キムチ、茹で豚肉、もやしナムル、味噌汁（豆腐・わかめ）の和風定食です。各食材の栄養素は推定値です。不明な成分は0としています。
Ψωμί, σύκα και γιαούρτι
Το γεύμα περιλαμβάνει ψωμί ολικής αλέσεως, φρέσκα σύκα και στραγγιστό γιαούρτι. Οι τιμές είναι εκτιμ...
Chicken Shawarma Wrap
This is a chicken shawarma wrap containing flatbread, grilled chicken, pickles, and garlic sauce. Al...
Pescado frito con tostones
Plato típico con pescado frito entero, tostones de plátano y una rodaja de limón. Los valores son es...
arroz con pescado y cebolla
Plato de arroz blanco cocido acompañado de pescado cocido y rodajas de cebolla. Los valores son esti...
Sandwich au thon
Sandwich baguette garni de thon, tomates, laitue et mayonnaise. Les valeurs sont estimées, certains ...
Burger poisson et salade
Ce repas comprend un burger de poisson pané avec pain, fromage et sauce, accompagné d'une salade ver...
Pâtes jambon fromage
Ce plat contient des pâtes cuites, du jambon blanc et du fromage râpé. Les valeurs sont estimées pou...
Blauwe bosbessenpannenkoeken
Twee dikke pannenkoeken met blauwe bosbessen, gemaakt van bloem, melk, ei, suiker en blauwe bosbesse...